Jak zastavit záchvat vzteku dítěte

Vztek je silný výbuch emocí, se kterým si dítě ještě neví, jak se správně vyrovnat. Faktem je, že část mozku, která je zodpovědná za ovládání emocí – neokortex – dospívá teprve do 7 let. Je proto zbytečné na hysterické tříleté dítě křičet: "Uklidni se!" Hysterie by neměla být považována za manipulaci ze strany dítěte. Často tomu tak vůbec není. Dítě se může přetížit a tím se zbavit stresu, nebo se prostě jen rozzlobí a dá svůj vztek najevo. Úkolem mámy a táty je pomoci mu vyrovnat se s emoční bouří. Jak? Matka dvou chlapců, Američanka Cindy Ellis, našla řešení.

Nejlepším receptem na záchvaty vzteku jsou objetí

Když byly nejstaršímu synovi Cindy pouhé 2 roky, začal chřadnout pevnou vůli, kterou jen velmi těžko snášela. Dítě by mohlo spadnout na asfalt uprostřed ulice a hlasitě plakat a křičet. Žena ho v takových chvílích klidně zvedla ze země a velmi pevně, celým tělem, ho k sobě přitiskla. A i když se snažil, jeho matka ho vrátila do náruče a

zhluboka dýchalaby dítě po jejím příkladu mohlo obnovit klidné dýchání. Zároveň řekla: "Leo, teď je čas na objetí." A ejhle, dítě se za pár minut uklidnilo. Tento rituál se stal rodinnou tradicí, která umožňuje synům Cindy rychle se vypořádat s negativními emocemi.

Další osvědčené metody

Dětské záchvaty vzteku jsou častým problémem všech rodičů na světě. Neexistují děti, které by se alespoň občas neproměnily v malou neovladatelnou příšeru, se kterou by zmatená maminka a tatínek nevěděli, co dělat. Jaké další techniky fungují s ofinou?

Vyslovte své pocity

Empatie a empatie jsou důležité složky, které rodiče musí mít na paměti. Jakýkoli záchvat vzteku dítěte vyžaduje zapojení rodičů – řekněte dítěti, že chápete, jak je ze situace rozrušené, bolestivé a nepříjemné. Snažte se, aby dítě samo mluvilo o svých pocitech: "Mám vztek, bolí mě atd." Velmi často se nám, dospělým, zdají důvody, proč děti propadají hysterii, jako nesmysl a maličkost. Zde je však důležité pochopit, že pro dítě je to skutečná tragédie. Nepodceňujte jeho pocity!

Vyhněte se spouštěči

Určete, co je hlavním zdrojem rozhořčení vašeho děťátka. Odmítá kategoricky slovo „ne“? Nemá rád, když mu berou hračky? Nemůžete vydržet, když vás oblékají nemilované věci? Když víte, kde je ten červený spouštěč vzteku, je pro vás snazší se na to připravit a naučit se klidně reagovat. bez křiku a nadávky.

Práce pro varování 

Snažte se vyhnout psychickému přetížení. Udržujte ve všem rovnováhu. Nechte dítě chodit včas spát, méně se dívejte na televizi, buďte aktivnější na ulici. Faktem je, že děti mohou být banální hysterií, protože jsou velmi unavené. A ano, i karikatury vás mohou omrzet. A jak. Pracujte proto na prevenci hysterie – nechoďte příliš daleko, dodržujte denní režim, určitě nechte dítě vyhodit nahromaděnou energii. A pak váš dům obejdou hysterky. Pokud všechna bouře udeřila, vzpomeňte si na Šalamounovo moudro: "A to pomine."

Dále vás bude zajímat:

7 způsobů, jak odmítnout dítě a nenechat se v reakci vyděsit

5 typů dětských záchvatů vzteku, které vás přivádějí k šílenství