Endokrinolog s 24letou praxí popisuje reálné případy z praxe
Dívky všech věkových kategorií! Prosím přestaňte brát vitamín K dohromady s vitamín D3! Z nějakého důvodu se to stalo velmi oblíbeným doporučením.
Během jediného dne za mnou přišly dvě mladé ženy, pro které příjem tohoto vitamínu stvořil velké problémy s krevními cévami.
Jeden - 23letý Moskvan - vyprovokoval hlubokou žilní trombózu dolních končetin, zatímco u druhého se rozvinula tromboflebitida.
Předispozici samozřejmě měli, ale situaci zhoršoval nepromyšlený příjem vitaminu K.
K čemu vede bezmyšlenkovitý příjem vitaminu K
Vitamín K produkované v našem vlastním těle, a jeho celkový deficit může nastat až při kompletní resekci (odstranění) tlustého střeva. To znamená, že se jedná o nepravděpodobnou událost.
Příroda si dala záležet na tom, abychom bez této látky nezůstali, protože při jejím nedostatku by člověk mohl zemřít vykrvácením při jakémkoli zranění, dokonce i s řezem na prstu.
Velmi velké množství lidí má predispozice ke křečovým žilám, zvýšené srážlivosti krve a dokonce
mírný nadbytek vitaminu K může vést ke globálním problémům.Navíc mnoho léků, které užíváme, může pomoci zvýšit činnost systému srážení krve.
Znamená to, že vitamín K je indikován pro muže?
Ne. Všichni jsou na tom zhruba stejně, jen se u žen trochu častěji objevují křečové žíly.
Obecně, můžete pít vitamín K?
Samozřejmě, pokud je lékař přesvědčen, že určité problémy nemáte. No a například kromě klinické studie provedl genetické vyšetření.
Ale to se dělá jen zřídka - je to drahé a ne všichni lékaři vědí, jak tyto nástroje používat.
Pamatujte – vitamínu K, který se v těle vytváří, je pro běžného člověka více než dost. Je to tak životně důležitá látka, že je těžké si představit situaci, kdy to úplně skončí.
A něco málo o doplňcích stravy obecně
Pokud se vám zdá, že užívání doplňků stravy je jako pití vody, není tomu tak.
Některé doplňky stravy se začaly přirovnávat k hormonálním nebo silným lékům, i když to nejsou léky.
Internet je plný informací a možná máte pocit, že už víte dost na to, abyste si předepsali léčbu. To je ale iluze, která vás může stát zdraví.
Opatruj se!
Vaše doktorka Pavlova
PS Přátelé, mám další otázky ohledně vitaminu K - napíšu samostatný příspěvek.
Toto není „láska ke zlu“, ale nemůžete souhlasit s oxytocinem: fakta o hormonech štěstí, která v našem životě mnohé vysvětlují
Existuje „kouzelné okno hubnutí“, kdy můžete jíst všechno a neztloustnout
