Nikdo nemůže předem odhadnout, kudy povede cesta života. Neexistují žádné recepty na štěstí a prosperitu. Pravidla si tvoříte sami, protože tohle je váš život. Ale samozřejmě existují obecné věci, rady, které mohou pomoci každému, trochu usnadnit život. Zvláště, když stojíte před rozhodnutím, když jste v nepříjemné situaci.
Nedělejte ukvapené závěry
V podstatě to pusťte z hlavy. Nikdy, za žádných okolností, nedělejte ukvapené závěry. V opačném případě si budete myslet, že už víte, co bude dál, a budete jednat nevšímavě a spoléhat na své samotné rozhodnutí. Nespěchej, kam spěcháš?
Méně drama
Ovládej se. Změní se něco tím, že z ničeho nic vybuchnete kvůli nějakému malému selhání? Není třeba nafukovat zlo univerzálního měřítka kvůli nějaké maličkosti! A nedělejte si z toho zvyk. Někdy naše obavy nemají vůbec žádný základ, tak proč takové drama? Chcete být upozorněni? Dobře, všimnou si vás, ale budou vás považovat za blázna!
Není třeba vymýšlet pravidla
Všechna tato vaše „měla by“, „měla by“, „potřeby“ jsou jen ve vaší hlavě, je to všechno k ničemu. Kvůli těmto pravidlům se začínáte cítit provinile a nervózní, plníte si hlavu jakýmsi řádem a zbytečnými omezeními. A pokud tato pravidla začnete házet na ostatní, stanete se sebevědomým fňukánem!
Méně omezení
Omezení plodí kritiku a negativitu. Když se člověk snaží vtěsnat do jakýchsi omezení, přestává vidět jejich pravý smysl, omezuje vlastní myšlení až k zbytečnosti.
Nemusíte být perfekcionista
Zatímco hledáte super dokonalého partnera, dokonalou práci, dokonalou společnost, se kterou byste se mohli bavit atd., váš život plyne. To vše budete stále hledat, takže se vám vše bude zdát ne tak, ne dost dobré. Perfekcionismus je skutečná nemoc, která člověku brání užívat si života. A vždy vás pošle hledat to, co možná neexistuje.
Není třeba generalizovat
Pokud jste měli jeden, dva, tři neúspěchy, neznamená to, že jste poražení a máte v životě černý pruh. Pokud se na vás jednou usmálo štěstí, neznamená to, že jste skutečný génius a máte štěstí. Věci jsou takové, jaké jsou, a není třeba zevšeobecňovat.
Neberte si všechno k srdci
Častěji to lidé svádějí na ostatní ne kvůli nenávisti, hněvu, osobnímu nepřátelství, ale prostě proto, že se den nevydařil. Ve většině případů se lidé nezajímají o vás, vaše neúspěchy a úspěchy. Když budou předstírat, falešně se usmívat, s námahou se zajímat o váš život, bude to pro vás dobré? Ne! Tak na to zapomeňte a neberte si všechno k srdci.
Zbavte se pesimismu
Jak jsem řekl, pokud jste několikrát selhali, neznamená to, že selžete. Pokračujte, trénujte se být optimistou, pozitivně se nalaďte na každou situaci. Všechno bude v pořádku, zvládnete to a ještě jednou - není třeba žádné drama, nepaušalizovat, nespěchat se závěry!
Pusťte minulost
Stahuje tě to dolů. Zbytečné sledujte myšlenky o svých chybách, vytrhávání ran, sebekritiku, zklamání, hněv. Pusťte se do minulosti a vezměte si odtud jen vřelé vzpomínky a zkušenosti založené na chybách, které jste udělali.
Doufáme, že vám tyto tipy pomohou!
Původní článek je zveřejněn zde: https://kabluk.me/psihologija/9-sovetov-kotorye-prigodyatsya-kazhdomu.html
