Léky na celulitidu, které ve skutečnosti nefungují

Nepříliš estetické boule na bocích a hýždích – to je stejná celulitida, jakou má snad každá žena na světě a se kterou alespoň čas od času bojuje téměř každá.

Co je celulitida vědecky?

V podkoží je narušen tok lymfy, mikrocirkulace, dochází k zánětu tukové tkáně - získávají se tuberkuly.

Co způsobuje celulitidu:

• sedavý způsob života, sedavá práce
• podvýživa
• žádné směrové zatížení svalů
• hormonální nerovnováha
• špatné návyky

Co funguje v boji proti celulitidě, ve zkratce:

• fyzická aktivita / sport
• správná výživa s převahou bílkovin
• přirozeně bojujte s otoky (pijte více vody – a méně kávy, sody a alkoholu)
• přestat kouřit
• masáže: medová, vakuová, lymfodrenáž (odborná) atd.
• normalizace hormonálních hladin.

Co nefunguje (a chtěl bych, aby to fungovalo, ale ne):

Krémy a masky pro "problémové oblasti"

Obvykle obsahují kofein, bylinné složky, retinol. Mohou mírně zlepšit mikrocirkulaci a zbavit se otoků, ale zde účinek končí a zázrak se nekoná.

Abyste se vyhnuli celulitidě, musíte se zbavit nadváhy, udělat pokožku pružnější, zlepšit mikrocirkulaci – to vše dohromady. Krém nebo tělová maska ​​nemůže fyzicky proniknout do těla tak hluboko, aby vytvořila dlouhodobý účinek.

Masážní kartáč

Opět – působí pouze na povrch kůže. A často je více potíží než pozitivního účinku, protože pokožka se stává suchou a podrážděnou. Snad to v kombinaci s výše uvedenými „anticelulitidovými opatřeními“ půjde, ale ne samo o sobě.

Kompresní oblečení

Takové oblečení je zbytečné nosit vleže na gauči – většinou se nosí při sportu nebo alespoň procházce. A právě ony se s celulitidou vyrovnávají mnohem lépe než oblečení, které ji v tu chvíli zakrývá.

Válečkové masážní přístroje

Je těžké si představit tak výkonný válečkový masér, který by nahradil profesionála svou lymfodrenážní masáží, která je opravdu bolestivá. Nejedna holka bude točit videa tak-tak a nebude se mučit hodinu a půl párkrát týdně.

Tření nohou válečkovým masérem při sledování seriálu je ale spíše ujištěním pro vaše vlastní svědomí, že zde jen tak neodpočíváte.

Pokud se budete hodně snažit, můžete získat malý anticelulitidní účinek, ale musí být aktivně a pravidelně udržován.

kryolipolýza

Jedná se o ochlazovací proceduru pro oblasti těla, kde je celulitida. Obecně podporuje hubnutí, ale nezbavuje se konkrétně „pomerančové kůry“, bohužel.

Také vás bude zajímat číst:

• 4 produkty, které znatelně stárnou váš obličej
• Kineziologický tejp na obličej: co to je a jak se používá
• 7 jednoduchých kroků k dokonalé pleti