Každý ví, že fast food má zrovna příznivé účinky na lidské zdraví, ale v poslední době vědci identifikovali nové nebezpečí.
Australští vědci zjistili, že použití „fast food“, vede k předčasnému stárnutí pokožky. Proto, pokud jste zvyklí často jedí hamburgery, hranolky a nuggety, by měla přehodnotit své stravovací návyky.
Z rychlého občerstvení stárnutí mozku / istockphoto.com
Vědci provedli rozsáhlý výzkum, při kterém zkoumala souvislost mezi životní styl, stravovací návyky, zdraví a stárnutí mozku. Tyto výsledky naznačují, že nezdravý životní styl, zneužívání rychlého občerstvení a nedostatek fyzické aktivity může vést ke demence a atrofie mozku. Kromě toho narušena paměť, pozornost, muže těžko koncentrátu, a občas zvýšené riziko vzniku diabetu typu II.
Problém je v tom, že tyto procesy jsou nevratné u lidí, kteří dosáhli středního věku, a to znamená, že je třeba, aby přehodnotila své návyky v mládí do stáří, problémů vyvarovat hmotností zdraví. Správné dieta, jak se zbavit potravinového odpadu, časté procházky a cvičení, bude dostatečný příjem tekutin pomůže žít do zralého věku a udržet mysl a zdravý rozum.
Prognózy vědců na lidské zdraví v budoucnosti, bohužel zklamat. Odhaduje se, že do roku 2030 bude více než 10% lidí, kteří trpí diabetem typu II, a asi 30% populace - od obezity.
Také bude vás zajímat, že který produkt je schopen zabít touhu po fast food
