Sušené meruňky, švestky, datle, rozinky, fíky - „Východní cukroví“, známé všem z dětství „, kterou jsme populárně stylizované jako žádný jiný „Sušení“ a každá žena se snaží, aby se ujistěte, že zásoby pro budoucí dobro, cítil ji na podvědomé úrovni, užitečnost a jedinečnost. Kromě toho, suché plody jsou známy ještě delší trvanlivost než předčí popularity svých dalších „bratři“ po celém světě.
Co je to tak užitečné sušené ovoce a zda mohou být škodlivé pro naše tělo?
Použití sušeného ovoce je známá už od starověku, ale spíše primitivní společnost, když ženy zabývající se shromažďováním, s žádnou jinou příležitost na dlouhou dobu zachovat ovoce, vyložil svou „kořist“ na skalách ho sušit na slunci, které jim pomohou v zimním období na podporu živobytí svém maximu Tělo.
Jen takové polotovary „zachránil“ a navigační systémy v jejich dlouhých cestách. V současné době, „sušení“ je neméně důležité. To vše díky své nádherné struktury, není ztracena při sušení, a někdy dokonce i násobit. Každé ovoce je určitě jedinečný svým vlastním způsobem, a jiný účinek na tělo:
rozinky
Obsahuje cenné látky pro tělo 10 násobek původní zdroj - hroznů.
- onprekrasno zotavit tělo během nachlazení, a to zejména v době, horečka - je odvar z hrozinek s plně kompenzovat za tepla a minerálů prohrál vitamíny;
- že obsahuje draslík pomáhá normalizovat střevní motility;
- dokonale normalizuje hematopoetického systému;
- Je používán jako prostředek k dehydrataci během otravy;
- Používá se při průjmu a bolesti břicha u dětí.
Sušené meruňky - sušené meruňky
Obsahuje velké množství vápníku, draslíku, železa, fosforu, organických kyselin a vitaminu B5, který je také v sušené formě, je podstatně větší než v čerstvém. A také:
- To má antivirový účinek;
- Je nezbytné, aby potraviny „jádra“;
- výrazně zvyšuje hladina hemoglobinu v krvi;
- díky pektinu a vlákniny obsažených v dostatečném množství v meruňky, pomáhá čistit střeva a tělo jako celek.
- Snižuje hladinu škodlivého cholesterolu v krvi
- ovoce bohaté na karoten životně důležitých orgánů
slívy
To je pro naše tělo nenahraditelný dar přírody, který je považován za léčivý bobule. Bohaté na vitaminy, minerály a organických kyselin, že:
- velmi užitečné pro srdeční choroby
- má příznivý vliv na žaludek a střeva
- úlevy zácpa
- normalizuje metabolismus, který je v stravě velmi důležitý
- Zabíjí škodlivé bakterie v ústní dutině člověka
- To má příznivý účinek při léčbě jater, ledvin, aterosklerózy a mnoha dalších nemocí
datum
Jedním z „cizí“ Hodnocení pozoruhodně zvykli v ukrajinské nabídce, kromě jeho „chutná sladce“ vlastnosti, se stal známý pro své vlastnosti a zlepšit zdraví a prodloužit životnost. Vzhledem k obsahu hmoty vitamínů, minerálů, aminokyselin a 23 druhů, přispívá k:
- dobré fungování mozku, což je důležité zejména pro starší osoby
- zpomaluje stárnutí buněk
- zbavit pálení žáhy
- Může být použit jako sedativum a hypnotikum
- v důsledku určitých látek obsažených v termínech lidské tělo zabíjí bakterie
- usnadnění procesu porodu u žen, protože přispívá k silné kontrakci dělohy
fíky
Aby to nejlepší z sladké a voňavé, ale také slouží jako:
- pěkný preventivní prostředek pro nádory;
- prostředky pro normalizaci štítné žlázy;
- vynikající lidový lék, který se používá při nastavení položky „vyhnanství“ paraziti v lidském těle;
- použit v léčení bronchitidy.
Existuje obrovské množství ovoce, které v průběhu vývoje civilizace, lidé se naučili „adekvátně“ pro uložení a použití, a pokaždé, když se stávají „exotičtější“.
Ale všechno je tak „sladký, ale vyhlazení“ v „Východní cukroví“ nebo je zde i nevýhody?
Jaké jsou nevýhody?
Je samozřejmé, že při použití jakékoliv rostliny, daroval nám dává příroda, jsme povinni dodržovat měřítek používaných produktů, a to zejména pro lidi:
- diabetici
- sklony k nadváze
- trpící žaludečního vředu
- náchylné k alergickým reakcím (zejména dávat pozor s sušeného citrusy)
Za zmínku stojí skutečnost, že velmi často v regálech supermarketů, najdete ideální „leštěný“ ve formě sušeného ovoce.
Často takové sladkosti, bohužel, může vést k trávení a dokonce i celkovou otravu organismu. Aby se předešlo těmto překvapení, všechny sušené ovoce, přinesl od obchodů a trhů, by měly být pečlivě zalijte vroucí vodou, tak, jak jsou, aby prezentace, které mohou být léčeny s chemikáliemi. Být velmi opatrní, a pak se šíleně lahodné sladkosti nahradit všechny sladkosti a koláče, může přinést pouze obrovské výhody. Zůstat zdravý!
