S afty konfrontováni téměř každou ženu, ale ne každý ví, odkud pochází, a co je nejdůležitější - jak se s tím vypořádat. Jak se vyrovnat s touto nemocí pomocí výživy, popíšeme v tomto článku.
Drozd je hlavním znakem, že tělo je zátěž na lymfatický systém, stejně jako to indikuje přítomnost candidiasis. Navzdory tomu, že příznaky kvasinkové infekce v podobě svědění, výtok, a pocit pálení v ženských pohlavních orgánů, zbavit se jich může být zpracován pouze s střeva, jater a lymfatického systému.
Hlavní chyby v léčbě afty
příčiny kvasinkovou infekci u žen
Využití místních antibiotik svíček a zmírňuje příznaky afty, ale ve své žádosti, ve skutečnosti run další růst Candida houby, jakož i tvorba biofilmu, který je stabilní forma houby v žen Tělo. Kromě toho, použití antibiotik je rovněž zatěžuje játra, což způsobuje intoxikace, který, podle pořadí, brání vylučování jedů a toxinů přes játra z těla.
To je extrémně vzácné pro léčení moučnivka žena přikládá zvláštní dietu. Ve skutečnosti se snaží bojovat plíseň, nevytvořily „čistý“ dietu, naprosto zbytečné, neboť užívání antibiotik nebo svíčky, ale „raskarmlivaya“ drozd cukr, pekařství nebo velké množství ovoce, budete jen zhoršit situaci.
Produktů, které způsobí nebo „zdroj“ droždí
Menu pro drozd
Cukr. Candida druhy jsou velké „sladké“, dávají přednost hlavně jednoduché cukry. Proto, pokud budete prezentovat příznaky afty, zejména systematicky opakuje a vracet jako bumerang, mělo by být možné, aby se vzdal cukru. To platí nejen pro ty ženy, které jsou náchylné k drozd, ale i ty, kteří hledají po jejich zdraví a vzhled, neboť odmítnutí různých sladkostí, zlepšuje stav pokožky, má příznivý vliv na celé samice Tělo.
Obr. Kashi jsou sacharidy, což znamená, že jsou zdrojem energie pro lidské tělo. Častou chybou, zejména u něžného pohlaví, je považováno za úplné odmítnutí sacharidů. Jen dávat přednost pomalých sacharidů, spíše než rychlý. Rýže leštěná - potravinářský výrobek, který se rychle štěpí v těle, a v krátké době, zvyšuje hladinu glukózy v krvi, což je „vede“ na afty. Ale to neznamená, že milovníci rýže by se ho vzdát úplně, prostě vybrat hnědá nebo neleštěná rýže, který, mimochodem, je mnohem více živin.
Bílý chléb. Tento produkt je silně ovlivněna rychlým skokem hladiny cukru v těle. To je důvod, proč by měly být vyloučeny z běžné stravy. Nahradit bílý chléb za vhodnější, vyrobené z celých zrn, který obsahuje studnu enzymů a vitaminů.
Droždí. Kvasinky Candida houba - to je ideální prostředí pro její reprodukci. Eliminovat ze svého jídelníčku pekárenských produktů, které obsahují ve svém složení kvasnice, může výrazně minimalizovat příznaky afty.
Z toho, co se zdá afty u žen
sycené nápoje. Již téměř každý si je vědom skutečnosti, že v sycených nápojů obsahuje velké množství cukru, což je ideální „krmení“ na afty. Některé balené šťávy jen se skládají z mnoha cukru, takže než si koupit tak atraktivní nápoje v supermarketech, měli byste pečlivě zkoumat jejich složení.
tučná jídla. Při zhoršení projevů kvasinkovou infekci, nebo aby se zabránilo to, odborníci doporučují omezit konzumaci tučných jídel, jako je vepřové tuku zakysanou smetanou a mlékem.
Ovoce. Navzdory tomu, že plody jsou dobré pro tělo, jejich mírná konzumace je také pro ženské tělo velmi důležité, zejména když zjistí, první známky drozd. Je proto nezbytné omezit množství sladkého ovoce, až dokud všechny příznaky jsou projevy plísní Candida. Máte-li příznaky afty jsou systematicky opakuje konzumace ovoce ve stravě by měl být minimalizován.
Jaké výrobky by měly být konzumovány pro prevenci afty
Dieta pro afty u žen Seznam výrobků
Aby se zabránilo afty a měly by být, aby se zabránilo:
- jíst co nejvíce můžete z citrusů, zvláště citronů, stejně jako brusinky, mořské zelí, skořice, kurkuma, hřebíček, bobkový list;
- „Kolonizovat“ tělo prospěšných bakterií. Čím více jich bude v těle, tím obtížnější vyvinout plíseň. Obnova střevní mikroflóry je jedním z hlavních úkolů v prevenci kvasinek;
To by mělo být konzumovány vitamín C, neboť přispívá ke snížení zánětu a stimuluje imunitní systém jako celek.
- Omega-3 mastné kyseliny spotřebován. Většina z nich se nachází v mořské ryby, vlašské ořechy, v různých rostlinných olejů. V data tělesného tuku nemůže být syntetizovány, a proto musí být pravidelně spotřebovává mimo;
- To by mělo být konzumovány vitamín C, protože pomáhá snižovat zánět, zatímco stimulace celý imunitní systém těla;
- minimalizovat používání antibiotik. Jejich použití by mělo být pouze na základě naléhavé potřeby;
- vyloučit douching, zejména s použitím antiseptických činidel, protože mohou vést k narušení rovnováhy vaginální mikroflóry, což může rovněž vést k častým projevům drozd.
Také bude vás zajímat, že Co je kapsaicin a jak to pomáhá zdraví žen
