Čekání na dítě - velmi důležitý a pohybuje okamžik v životě ženy. Budoucí maminka snaží, aby drobky bylo útulné a pohodlné pod jejím srdci: zbavit se špatných návyků, vyhýbat se stresu, věnuje zvláštní pozornost stravě a režimu spánku. Ale ukazuje se, co můžete udělat ještě víc - totiž začít drobky vzdělávání a odborné přípravy před jeho narozením.
Prenatální nebo jednodušeji, prenatální vzdělání dítě zapojen do přípravných kurzů narození. Z tohoto důvodu, a to zejména, pokud očekáváte prvorozený, velmi vám doporučujeme, aby je zapsat. A přesto - nabízíme 8 lekcí pro rozvoj drobky.
1. dýchání trénink
První věc, kterou učí mateřský kurzy - je správně dýchat. A to není náhoda. Dýchací techniky zmírnit nejen svou práci, ale také pomoci dítěti.
Hlavní zátěž, která přijímá dětské práce - nedostatek kyslíku. Proto, aby se učit dítě nosit nedostatku kyslíku, těhotná provádět specifickou respirační trénink. Ve stejném rytmu, dechová cvičení fotografie těhotné výběry, se spoléhat na intuici a pocity, takže to bylo příjemné.
2. A zpívat Gudimov
Hlas praxe „bzučení“ (dlouhý zpěv zvuku) dává podobný efekt s dýcháním. Zvukové vibrace ve tvaru vodítka uvnitř těla, v rozkroku, na stehna. Takový hučení a vibrační zvuky jsou relaxaci hlasivky, a s nimi, a genitálie. Proto je dodávka je nejlepší křičet a troubit nebo zpívat.
3. Pracujeme s obrazy
Po dýchání praktiky pohodlně sednout s podporou v zádech a zakryl oči, se těší na klid a ticho. Nasměrujte svůj vnitřní pohled na dítě a snaží se převést své obrazy, které se vám líbí nejvíce.
Tímto způsobem můžete sdílet s drobky tyto kulturních hodnot těchto osobních vlastností, které jsou blízko vás nejvíce.
4. Je připojen k krásné
Matka i dítě jsou ještě jeden celek, a proto jakýkoliv emocionální stav je převedena na drobky. Všechny podněty, které vstupují matky mozek, a dostane dítě v bříšku.
Proto je pro harmonický rozvoj dítěte v děloze jste zaznamenala pozitivní emoce a krásné scenérie. Navštívíte výstavu fotografií, úvod k malování, výlet k moři nebo výlety na hrady západní Ukrajině - to je přesně to, co potřebujete.
5. POSLOUCHAT správnou hudbu
Asi jste si všimli, že za zvuků klasické hudby zklidňuje pipsqueak a rockové melodie, aby jeho bubnování nohou do rytmu.
Nebo možná, že dítě již má svůj vlastní hudební vkus? Písní, pod nímž uklidní a za jakých je zvláště sladký spánek. Pamatovat je, když se dítě narodí, budou vám ho uklidnit.
6. UČENÍ vyjednávat
Sledoval reakce na to, co se děje, dítě, matka učí rozlišovat svůj souhlas a nespokojenost a zaměřit se na jeho stavu. No, pokud je to možné, aby se zapojily do těchto činností, které vedou k pozitivní odezvu od drobky.
V případě, že matka má dělat věci, které nejsou opravdu rád dítě, například řízení auta nebo práce, by se měli snažit mluvit s ním o tom, říkat jemu její lásky, požádat o některé trpět.
7. Obeznámeni s režimem dne
Děti mají tendenci užívat své krátké chytlavé písničky (pestushki). Můžete je označit opakující day-to-day činnosti (probuzení ráno a večer jdou do postele, mytí, atd.)
Takže pomocí opakovaných, rozpoznatelných skladeb můžete uspořádat den dítěte. Tyto písně přijít vhod i po jeho narození, připomenout drobky na režimu.
8. NAPIŠTE NÁM
O tom, jak moc jste se naučili komunikovat s dítětem během těhotenství, při porodu závisí. Porodit „love hormonu“ - oxytocinu a prostaglandiny.
V případě, že kontakt se netvoří, žena při porodu cítí jen bolest. Nepodporuje dítě. Pocit lásky k dítěti, touha, aby mu pomohla, zapomenout na sebe dostatečný počet ženských hormonů, bolestivé stahy klesá, a děloha je odhaleno brzy. Zapálit po porodu!
