Naučte se, jak nastavit sami, takže vyčištění se stal potěšením.
1. myslet pozitivně
Žít v domě, kde všechno, co je na zemi, to je velmi užitečné pro vaši náladu a zdraví. počítat čištění Investice do příjemnou dovolenou.
2. Clean up poplatek
před čištění přemýšlet, než potěšit sebe poté, co ji provést. Koupit si lahodný dezert nebo si dovolit další sérii přehlídky.
Jak motivovat sám sebe k čištění: 5 účinných způsobů / pixabay.com
3. Odebrat, pokud nikdo není doma
Ani se dostat čistý, když ji lze zabránit. to dělá málo kromě přinést nepříjemné emoce.
4. Čištění jako sport
Víte, že čištění podlah hodinu spálí asi 200 kalorií? A pokud si důkladné čištění koberců, může být takový výsledek získaný za jednu hodinu.
Jak motivovat sám sebe k čištění: 5 účinných způsobů / pixabay.com
5. Vycházet z nejsložitějších
Začněte čištění od samého nepříjemná. Pocit, že nejtěžší bylo uděláno, smotiviruet budete pohybovat dál.
Najdete zajímavé 10 Nejčastější chyby při čištění domu
