Novoroční svátky - jsou dárky, karnevaly, rána, výlety k návštěvě a samozřejmě, hojná chutné jídlo. Vánoční pitný štafetový závod může být skutečnou výzvou i pro tělo dospělého člověka, nemluvě o děti, jimž nový rok právě zatížení s dárky sladkostí a snaží se krmiv sendviče s mastnými a slané kaviárem, na talíř, nebo dokonce lžíce Olivier vyklenuté části pražené myaska.
V současné době Dr. Komárovský Eugene O. sdílí s námi, jak udělat dovolenou s dítětem není jen zábava, ale také bezpečné.
Moderování stravovacích návyků - v první řadě. Pokud jde o individuální festivalu, například v dolní části narození dítěte, to není tak nebezpečné jako kolektivní oslavy, jako je nový rok, v závislosti na Dr. Komárovský, protože tabulka se připravuje více než jednu milenku, a každý přinese něco jiného a kvalita potravin je mnohem obtížnější vysledovat. A první věc, co nazývá - při nákupu zboží pro tabulku Nový rok pečlivě zamyslet nad jejich skladovatelnosti.
Eugene O. rovněž poukazuje na to, že naše země dovolená pro starší generaci - synonymum „Svátek“ a požádal nejsou zvyklí na děti, protože obžerství přináší nic jiného než škodu zdraví. Lékař volání na rodiče, kteří chtějí, aby jejich děti uspořádat opravdovou dovolenou, lépe placená více pozornost zábavy - vyzval animátory nebo samouspořádaných zábavných her, včetně čerstvých air.
Jak organizovat všechno správně?
Aby nedošlo k poškodit zdraví dítěte - jídlo na stole by měl být co nejjednodušší a známé, a samozřejmě nepotřebují zakarmlivat dítě a aby ho vyzkoušet všechny sváteční pokrmy. Menší výrobky, zejména dospělí - nakládaná zelenina, houby, olejovité pevné látky potravin, čokoláda - bude na Dětský stůl, tím menší je riziko, že se přejídat a dojde k přetížení slinivky a zažívací trakt. Dovolená dezerty, bez kterých se neobejde žádný dovolenou by mělo být snadné, na základě ovoce a bobule tvarohem místo pečiva a mastné krémy.
Když děti druhý den po svátku přijat do nemocnice - na vině dospělé, kteří se snažili přesvědčit dítě k jídlu navíc kousek.
Ideální dětské párty u lékaře věří, je následující: existují tabulky, ze kterého se dítě může používat pro dospělé, aby se jídlo a dítě by měli být informováni o tom. Ale děti sedí u stolu, a tím více síly je, že není potřeba. Dětské dovolená - to není jídlo a her a zábavy.
Také doktor řekl, že když člověk jídla, aniž by byl hlad, riziko střevní infekce roste as spolu s pocitem hladu v žaludku dochází k významnému množství aktivní žaludeční šťávy, která se úspěšně bojuje infekce. A přejídání vede k hnilobě, přetížení trávicího traktu a slinivky břišní. Proto dítě, které sedí dlouhé hodiny u stolu a jíst, a pak staví do úst hračka může dostat Střevní infekce se častěji než ti, kteří hráli tři hodiny, a pak běží ke stolu a chytne špinavé ruce potravy.
Den po svátku
Není žádným tajemstvím, že nutí děti mají v každém případě to není možné, je třeba se zaměřit na jejich chuť k jídlu. Nemůžete naučit dítě, aby zajistily, že se jíst podle plánu a nesmí být veden jejich pocitu hladu. Také doktor řekl, že špatné stravovací návyky vytvoří požadavek sníst vše, co je na talíři. Je lepší dát dítěti něco k jídlu a nemá-li se cítí plné, zeptá se aditivní.
Zvlášť důležité je obvykle den po svátku. V případě, že dítě odmítá ráno před snídaní, a říká, že nemá hlad, v žádném případě ho nutit k jídlu, říká Eugene O ..
Také není nutné krmit dítě rovnou týden salát pouze z toho důvodu, že opustil hodně po svátku. pro dětskou výživu by mělo být čerstvě připravené. Proto se připravte na sváteční jídlo a sníst hodně to na dlouhou dobu - to je nebezpečné, může to vést k otravě a střevní onemocnění.
A být jisti, zjistit, 10 pravidel Dr. Komárovský o tom, jak správně zacházet s SARS.
