Každá žena by se měl starat o jejich hygienu a čištění odpadních vod, aby se na denní bázi. Během těhotenství, péče o tělo se stává ještě důležitější. Koneckonců hygiena matka nyní závisí i budoucí dítě.
Ne všechny ženy vědí, mohu vykoupat, zatímco v „zajímavé“ poloze. Co je lepší - řídit se sprchou nebo dovolit občas namočit a relaxovat v teplé a příjemné koupele? Tyto otázky se snaží vzít v úvahu níže.
Je to možné, že nastávající matka se vykoupat?
Samotné těhotné koupele nejsou kontraindikovány. Ale to platí pouze pro zdravé ženy, které nemají žádné problémy s kardiovaskulárním systémem, a ti, kteří neviděli nebezpečí potratu. Pokud se cítíte dobře, pak můžete aspoň těšit na vanu každý den.
Jaká by měla být teplota vody v lázni je těhotná?
teplota vody, která se chystá vrhnout ženu nese dítě, má mimořádný význam. V žádném případě není možné, aby voda na teplo, překročila částku 38 stupňů. Vypadá to, že je teplá voda. Vířivka Totéž by se mohlo poškodit nebo dokonce způsobit potrat.
Jak dlouho mohu vykoupat?
Protože voda ve vaně pro těhotné ženy by měly být vždy teplé, ne horké, v žádném případě na dlouhou dobu to bude nepříjemné. Voda se ochladí rychle. Proto čas optimální, že žena nemůže dovolit, zatímco v teplé vodě - 10, maximálně 15 minut.
Mohu si vzít perličkové koupele těhotná?
V průběhu těhotenství je lepší se chránit před zbytečnými kosmetických přípravků, protože většina z nich obsahují velké množství chemikálií a konzervačních látek. Tyto látky jsou škodlivé pro člověka a nastávající matka musí být zvláště opatrní. Ale ve vaně s pěnou, je stále ještě možné, ale to by mělo být školky. V kosmetice pro děti jsou mnohem méně škodlivé látky, a těhotná žena si to mohou dovolit. Také během prvních 9 měsíců vše nejlepší k použití dětské mýdlo a sprchový gel.
Je možné, že nastávající matky, aby se koupele s éterickými oleji?
Éterické oleje obsahují relativně silný těkavé látky. Některé z nich jsou schopni tón nahoru, některé z nich - relaxační a každý olej má svůj vlastní terapeutický účinek. Skutečnost, že estery jsou užitečné pro člověka, není pochyb. Ale těhotná žena je lepší vzít volno z nich. Zcela neznámé v tomto „citlivé“ období, ženské tělo bude reagovat na takové silné látky. Doktoři říkají, že olej, který může zmírnit tělu průměrný člověk, těhotná žena může způsobit děložní hypertonu, a to povede ke komplikacím. Proto je žádoucí, aby zapomenout na aromaterapii.
Mohu se vykoupat těhotná se solí?
Od dávných dob, sůl byla považováno za užitečné pro lidské tělo. je užitečné a nastávající matka. Solné lázně nejen povoleno, ale také ukazuje, těhotná žena. Být ve slané vodě přispěje k odstranění otoků, které se tak často týrané ženy ve státě. Také, slaná voda čerpá ven z těla toxiny a posiluje kardiovaskulární systém. Těhotné ženy by měly používat na moře, ale s příchutí sůl bez barviv.
Předtím, než začnete připravovat se vykoupat, žena by měla být dobrá, aby poslouchat své tělo. Pokud se cítíte dobře, pak dodržení výše uvedených doporučení, těhotná může bezpečně odpočívat, zatímco ležel v teplé vodě. V případě pochybností je lepší mezní sprchy a vany konzultovat asi se svým lékařem. Je třeba připomenout, že s nebo bez koupelny, hygieny, těhotné ženy by mělo být provedeno každý den.
