Suchá kůže na patách, podle odborníků - marker ztráty vody v těle, stejně jako příznak stárnutí procesů, které byly děje „plnou rychlost.“ Pak pokožka bude jen růst hrubé, a poté jej zcela prasknout, tvořící bolestivé praskliny. A to nejen proto, že je sucho, ale i z jiných důvodů, včetně z důvodu nemoci, rozvoji uvnitř.
popraskané paty
Od nich člověk cítí hroznou nepohodlí. Veškeré boty pak způsobuje nejen nepříjemnosti a bolesti při chůzi (nebo jednoduše stáním). Tam je nepříjemný zápach. A z toho všeho není jen pedikúra chytá. by měl být problém vyřešen v komplexu, a to:
1. Zajistit hygienu nohy, včetně profesionální pedikúru a kvalitní domácí bázi produktů pro péči o doporučení kompetentní pedikérů.
2. Nosit ty „správné“ obuv: velikost, aniž by vysoké podpatky (alespoň na povsednevku) a úplně ploché podrážce. Kromě toho, že je důležité věnovat pozornost materiálu, ze kterého dvojice předvedený - je třeba, aby to bylo přirozené (kůže, textil).
3. Nenosí punčocháče a ponožky ze syntetických materiálů, ve kterém nohy kůže je absolutně nedýchá. Nejlepší materiály pro takové přípravky - bavlna a vlna. A módní punčochy a punčochové kalhoty vyrobené z nylonu a dalších syntetických materiálů je lepší nechat jen pro zvláštní příležitosti a nosit na dlouho.
4. Pro zajištění příjmu dostatečného množství vitamínů A, B, E a také zinek, železo a draselný, omega-3 a -6, který je doprovázen deficitem deskvamace zastavení a praskání, suché pleť.
5. Vyhnout dehydrataci protože při nedostatečné vlhkosti epidermální buňky stlačený, vytvářející volný prostor mezi nimi. To znamená, že je zaručena výskyt trhlin. A časem, budou stále krvácí a bolí. Podpatky, které se ztrácí velké množství vody a tuku jsou tlusté, hrubý, svědění a citlivé. Musíme je chránit před studeným vzduchem, vířivky a drsné mýdla. Ale potřeba pít více, a pokaždé, když budete chtít.
6. Čas k léčbě kožních onemocnění, včetně plísňových. Všechny zničení horní vrstvy kůže, a tím také přispívají k tvorbě trhlin. Nemluvě o tom, že oni sami jsou vážným problémem.
7. Léčit jiné základní onemocnění, včetně gastrointestinálního traktu. Po tom všem, co se děje v trávicím traktu, ovlivňuje vzhled člověka. Kůže trpí zvlášť. Na paty jí může prasknout v důsledku zhoršené gastritidu, vředy, kolitida.
8. Nastavte stav diabetu, ve kterém zvláště riziko popraskané paty vysoké. A zbavit se těchto problémů je velmi obtížné, protože zvýšená hladina cukru v krvi vytvoří příznivé prostředí pro patogenní mikroby, vyvolává nedostatek vlhkosti a poškození nervu skončit.
9. K léčbě křečových žil, oprava podmínku. Zasažené nádoby nemusí být viditelné pod kůži, ale na paty, jak se říká, „na tváři“ trhliny. V tomto případě je nutné vyhledat pomoc u cévních chirurgů.
10. Dejte si pozor na spálení. Nohy (pata a spolu s nimi), může být také ovlivněna UV světlem, stejně jako jiné oblasti těla. Takže, které provádějí ochranné vybavení, nezapomeňte na ně.
preventivní opatření
Aby byla zachována měkkost a integritu kůže paty, je nezbytné, aby byla zajištěna prevence před praskání a IMENevládní organizace:
1. Jíst správně (zajišťující příjem požadovaného množství živin).
2. Dodržovat pitný režim.
3. Nosit pohodlné boty vysoce kvalitních přírodních materiálů (za každý den).
4. Do cvičení pro nohy.
5. Kontrola hmotnosti tím, že brání vzniku kila navíc.
6. Chránit tělo (úplně) před škodlivými účinky ultrafialového záření.
7. Sledovat zdravotní stav nohou, po konzultaci s profesionálními pedikérů.
8. Používejte krémy jakosti, které se shodují s odborníkem.
Chcete se dozvědět více o lék? Nezapomeňte podpořit náš kanál služby Yandex. Zen Like a předplatné. To nás motivuje k publikování více zajímavých materiálů. Také si můžete rychle získat informace o nových publikacích.
