Složitost - nebo příznakem duševní poruchou? Někdy lidé si neuvědomují, že se funkce a jejich chování může být něco vážného.
Pokud váš perfekcionismus zasahuje do vašeho života, nebo svým blízkým - Měli byste vidět specialista.
Zde je několik náznaků se zjistí, že stojí za zvážení o jejich duševní zdraví.
Touha po absolutní čistoty
Pokud nemáte jen vznášet se kolem nich čisté a uklizené, a snaží se vytvořit sterility na operačním sále - to je jasný příznak obsedantně-kompulzivní poruchou. To je charakterizováno tím, posedlostí, myšlenky, úzkosti a neustále se opakujících činností, kterými se člověk snaží vyrovnat se s touto úzkostí.
Pokud nemůžete žít jeden den tak, aby nedošlo k mytí podlah, dezinfikovat povrch, pokud máte spoustu rituálů, které nelze provádět - to je přesně ten důvod, aby adresy psychoterapeuta. Například, nemůžete vydržet, pokud desky jsou umístěny na polici ve špatném pořadí, vidlice jsou smíšené, spíše než plochý hromada, nevisí ručník velmi hladce, džbány krémy nejsou na stejném řádku, atd Je-li to rituál neprovádí - jde úzkost, panika, strach, že všechno půjde špatně. Vzhledem k tomu, sledování čistoty a pořádku se považuje za normální funkce žen - to může trvat desítky let, než je diagnostikována porucha.
Nemožnost sledovat případ
Možná vás překvapí, ale je příznakem bipolární poruchou, nebo jak to je také volal manio-depresivní syndrom. Když jste v manické fázi, budete mít dobrou náladu, můžete chytit u provedení vlastního nápady, špatný spánek, trvá několik věcí najednou, mnozí se domnívají, že je třeba mluvit a pohybovat, vždy něco dělat. Pak přijde skličující krok. A teď si to jen těžko dokonce dostat z postele, se cítíte unaveni po celou dobu, která nepřekračuje po snu, ty jsou již zájem o nápady a práci, kterou jste udělali právě včera.
Pokud se v průběhu života jste si, že mnoho z vašich snah nebyly přivedl k jeho logickému závěru - je jasnou známkou poruchy.
Manic touha pro výživu
Mezi poruchy příjmu potravy Psychologové rozlišují nejen anorexie a bulimie - ale orthorexie, to znamená, že chuť k jídlu jen zdravé potraviny. A to je bez zohlednění své vlastní požadavky na chuť, to znamená, že můžete dusit ranní kaši, kterou nelze tolerovat, a to nahrazovat to další užitečné, ale chutné jídlo, jednoduše proto, že přesvědčit sám sebe, že je to ovesné vločky - nejužitečnější a údajně pravmilny snídaně.
Odmítnutí samozřejmě škodlivé rychlého občerstvení nebo uzené, smažené jídlo není špatné, ale v případě, že nabídka je jíst cukroví příčiny jste úzkost, panika, hněv a jiné silné emoce a myšlenky, které vám potolsteet najednou - musíte vidět specialistu. Ortoreksiya může vést k nedostatku vitaminů a zdravotních problémů, jako stravovací návyky lidí s touto Porucha není založena na racionální a skutečně zdravého přístupu a o užitečnosti self-hypnóza a potravinové nebezpečí. Lidé s ortoreksiey odmítají naslouchat názoru odborníků na výživu, atletických trenérů a spravedlivější nebo blízcí spolupracovníci, protože potřebují pomoc psychoterapeuta.
introverze
Lidé se dělí na extroverti a introverti - a to je v pořádku. Ale pokud jste tak introvertní, že dny nebo týdny neopustila dům, hodíte studený pot z potřeby pozdravit prodávajícímu store, bojíte zavolat na telefon, a to i blízcí přátelé, a dokonce i cizinci - nemusíte dostat ani pod hrozbou propuštění, je to symptom úzkosti porucha.To znamená, že budete muset starat, pokud vaše introversion brání vést normální, i když mírně ústraní. Pokud nechcete komunikovat žít s lidmi, kteří nejsou schopni chránit své názory a volat na řidiče autobusu, je nutné zastávka - budete potřebovat pomoc.
bude vás zajímat, 16 známky mentálního a emocionálního zdraví.
