V horkém počasí je velmi příjemné jít s přáteli a rodinou mimo město na piknik: stýkat venku, vzít na procházku v přírodě, sedět všichni společně na improvizované stolu.
Bylo by žádoucí, aby tyto výlety podávat pouze pozitivní emoce. Ale v horkých jarních a letních povětrnostních produktů zhoršuje poměrně rychle. Například, může salát majonéza neobstojí bez chlazení po dobu delší než dvě hodiny. Aby nedošlo k otravě, je třeba pečlivě přemýšlet o tom, piknikové menu.
Marinované maso. Místo toho, klobás a párků, tak aby marinované vepřové kousky předem, jehněčí nebo kuřecí stehýnka.
Vařené „v chladu“ vejce - se mohou stát součásti salátu nebo nezávislý svačinu.
Zeleniny kaviár v ohni.Přinést čerstvé cuketa, některé rajčata a papriky. Smažit zeleninu na oheň, kůra, kaše s vidličkou, ochutíme solí a pepřem, přidáme trochu rostlinného oleje, drobně nakrájenou cibuli a česnek. Důkladně se promíchá.
Středomořská kuchyně. Například, olivy, sušená rajčata, pečené sladkou papriku.
čerstvé ovoce. Je třeba, aby uklidit dům, a že to není jen před jídlem nechat šťávy, střih.
bary energie.Bude to perfektní občerstvení a dezert pro dospělé a děti. Ty lze zakoupit v obchodě nebo si vytvořte vlastní. K tomu, smíchejte ovesné vločky s jakýmikoli celá zrna, sušeného ovoce a bobule, sekanými ořechy, přidejte med a arašídové máslo a místo v pečícím papírem na pekáčku. Vložíme do předehřáté 150-160 stupeň troubě po dobu 15-20 minut. Po vychladnutí střih a složit nádobu s víkem.
Čerstvé zeleninové saláty.Můžete si vzít některý z saláty čerstvé zeleniny bez majonézy. Brokolice, rajčata, okurky, červená cibule, ochucené octem balsamico.
Ovocné a zeleninové lupínky.Namísto mastné a slané bramborové lupínky, nabízíme vám vařit cuketa čipy. K tomu, řez udělat na tenké plátky cukety, vložte je do mísy s česnekovým práškem, citronová šťáva, olivový olej, kmín, papriku nebo jiné své oblíbené koření. Sušit v troubě při teplotě 115 stupňů, dokud nejsou křupavé. Dobrou chuť!
Také se ujistěte se zeptat jak vařit vepřová žebírka na grilu
