4 produktu, který chcete mít v prosinci

click fraud protection

Prosinci zvýšila možnost nebezpečné úlovku sezónní nachlazení a pobyt na lůžku po mnoho týdnů.

Aby se předešlo této nepříjemné chvíle, připravili jsme pro vás seznam 4 produkty, které budou vynikající prevencí případných sezónních onemocnění.

tomel

Toto ovoce je přitahuje pozornost jako minimum pro svou jasně oranžovou. Ale to není nejsilnější strana tomel. Je známo, že obsahuje kompletní sklad vitaminů C, E, PP, které posilují imunitní systém a zvyšují tonus organizmu. Přijďte ochutnat! Příjemné sladkost persimmons nelze srovnávat s žádným jiným ovocem.

granátové jablko

Výhody granátového jablka se promývá nepopiratelný. On je skutečný zásobárnou vitamínů. Nejdůležitější - C, D, B6 a B12. Například, vitamin C posiluje imunitní systém, P - cévy. B6 - B12 a nervový systém - má pozitivní vliv na krevní obraz. A granátových jablek pomáhá očistit tělo a bojuje proti blues.

hruška

Hrušky obsahují mnoho vitamínů a minerálních látek, stejně jako vlákno. Ale kromě všech pozitivních aspektů existují v hrušek a nejdůležitější - jsou přírodní antidepresivum. ale také zvyšují odolnost organismu k boji bakterie a viry.

instagram viewer

brusinka

Cranberry je nejužitečnější zimě bobule. Je bohatá na antioxidanty a vitamín C, ale je to velmi univerzální. Berry lze konzumovat jak v čisté formě, ale také jako přísada pro omáčky, omáčky, a ovocné nápoje.

odvolání

  • Ovocné alergeny pro těhotné ženy
  • Našel ovoce, které může porazit rakovinu: to je neuvěřitelné
Instagram story viewer