Pro boj s úzkostných poruch u dospívajících, které se nacházejí v každé čtvrté dítě ve věku do 13 do 18 let, často za použití antidepresiva nebo jiné léky. Výzkumníci z University of Cincinnati navrhli, aby se pokusili snížit počet užívaných drog, nahradí některé z nich jógy.
Vědci provedli experiment, kterého se zúčastnili děti ve věku od 9 do 16 let, kteří byli diagnostikováni s úzkostnými poruchami mezi. Po dobu 12 týdnů, každé dítě vzal fMRI postup, stejně jako terapeutický kurz, včetně meditace a jóga. Sian Cotton Vysvětluje, že způsob, jakým jsou děti vyzývají, aby nové způsoby, jak se vypořádat se stresem.
Autoři zaznamenali, že děti, kteří dosáhli tohoto kurzu, což výrazně zvyšuje aktivitu té části mozku, která hraje roli při zpracovávání emoční a kognitivní informace. Kromě toho, změna aktivitu insula laloku mozku zapojený ve smyslu vlastní monitorování.
Kromě toho bylo zjištěno, že děti rodičů držení takový kurz, úzkost výrazně snížila. Vědci se domnívají, že tato léčba pomůže eliminovat používání antidepresiv, což je důležité zejména v období dospívání.
