zaměstnanci McGill University prokázaly, že deprese je spojena s těhotenstvím a porodem, to je shodou okolností také u mužů.
Do studie bylo zapojeno 662 mužů, kteří se stali otci. Vědci pozorovali jejich stav po celý rok a půl. Dobrovolníci rozhovor o jejich emocionální stav, úroveň fyzické aktivity, kvalita spánku, finanční pozici a podobně, když jejich ženy byly ve třetím trimestru těhotenství. Příznaky deprese byly identifikovány ve 13,3 procenta mužů.
Odborníci na vědomí, že riziko vzniku deprese, zatímco významně závislé na tom, zda mladého úniku otce. Pokud je počet hodin spánku byla výrazně nižší, než je obvyklé, je pravděpodobnost deprese výrazně zvýšil.
Pokud je váš manžel je schopen klidného dialogu s ním mluvit, vysvětlovat, že jste pochopili, jak těžké to, připomenout jim, že vy a tato role je nové, a ty jsou také těžké zvyknout si na to. Řekněte mu, jak si ceníte své znepokojení a porozumění, to je nyní. Jak cenný vše, co pro vás, co dělá pro svou rodinu. Vysvětlit, že váš společný život je teď těžké období se můžete jít jen společně.
Pokuste se zjistit, co se trápí svého manžela, mu dává jistotu, že musel vypořádat se vším, je to ten nejlepší táta na světě. Muži potřebují cítit důležitý. A podivné, jak to může znít, ale nejlepší nástroj k překonání depresí, je vaše dítě. Nechat o samotě táta s dítětem, to je navrhl, že některé úkoly bude dělat - například koupat drobky. Musíte se slibem, že budete někde v blízkosti, a vždycky mi, jak se dostat ze situace.
Často se říci své ženě o tom, jak jste strávili den, který dělal nové miminko čeká na tátu do práce. Snažte se, aby si stěžují na všechno čas, jste unaveni z tohoto papeže bude horší přiblížit k dítěti, čas pro něj tak těžké. Je lepší říci papeže, jak zábavné sledovat a podílet se na vývoji dítěte. Dalším důležitým tip: Často matky rádi ztotožňují s dítětem a často používal zájmeno „my“.
Šli jsme, jsme hráli, jsme spali, jedli, atd. Papež propuštěn cizí „vy.“ Vše, co to slyší svého manžela, vidí to, jak by se dal stranou, i když jsme byli zvyklí - je to jen ty a on. Zkuste, aby se ujistil, že, jak říkáte, sjednotit manžela a dítě, sebe a svého manžela. My - to jsi ty, táta a dítě, je to vaše rodinka.
