Mnozí věří, že vypadat mladší, aniž by se uchylovat k plastické chirurgie prostě není možné. Nicméně, jak jste nikdy rostou staré japonské žena, která za 50 let vypadat mladě dvacátých krásy? Samozřejmě, někdo bude říkat, že tento konkrétní národ, ale Japonky také má svá tajemství.
Jeden z těchto tajemství - masážní Asahi, rychle omlazuje více než 10 let! Navíc, toto self-masáž odstraňuje váčky pod očima, zpevňuje kontury obličeje, rozmazává nasolabiálních záhyby, atd
Asahi japonská masáž
Japonské ženy vykonávající Lymfatický masáž na denní bázi, takže i nadále tak svěží a mladá. A chci vám říct, jak správně udělat masírování pokožky získat skutečnou omlazení.
Masáž je prováděna dvěma prsty, mění pouze intenzitu tlaku. Účinnost této masáži se ukázalo, že slavné japonské kosmetička Yukuko Tanaka, který publikoval tyto manipulace a napsal o tom knihu.
Viz také: Jak je odvozeno z kloubů a celého těla kyseliny močové
Pravidla pro provádění
1.In posledních třech týdnech, masáž by mělo být provedeno každý den po dobu 10 minut. Pak si můžete udělat to 2x týdně.
2.Osuschestvlyat masáž je potřeba před spaním, pre-zúčtování pokožku od make-up. Můžete použít krém nebo masážní olej.
3.Silnye lisování v lymfatických uzlinách nelze provést.
4.Deystviya by neměl způsobit bolest.
5.Nelzya masírovat onemocnění přítomnost ORL, SARS, rýma, opatrně při měsíčně. Není možné provádět postupy s demodikózy, chronické dermatitidy, růžovky, ekzém.
6.Povtoryat cvičení potřebovat 3 krát.
výkon technika
1.Osuschestvlyayte světlo pat na krk mízních uzlin na klíční kosti, pak je třeba, aby se tahy.
2.Raspolozhite ve středu čela prstence a střední prsty, dlaně byly ve vodorovné poloze. Udržujte prsty z čela do chrámů s lehkým tlakem. Rozbalte dlaně o 90 stupňů a vést prsty na uších, mírně snižuje tlak. Na konci zahrát ránu.
3. Položte prsty na vnější koutky očí, přejeďte na interní, pak zpátky na vnější straně kruhu, na vnějších rozích zpožděn o 3 sekundy.
4.Pomestite prsten a prostřední prsty na středu brady, úst kruh, aby zůstali ve středu horního rtu, po 3 sekundách, kohout v této oblasti, zvedání nosní přepážce. Odstranit prsty a opakujte cvičení.
5.Pomestite prsty na křídlech nosu, lehkým tlakem, Masáže jim stoupá, pak na tvářích a uších.
6.Zafiksiruyte jeden palm čelist. Druhou rukou se pohybovat od přítlačné čelisti až po vnitřní roh oka, na 3 sekundy Linger, a pokračovat na ucho. Opakujte na druhé straně.
7.Pomestite dlaň pod bradou k prstům byla zaměřena na uchu. Přesunout se stiskem ruky k uchu a opakujte na druhé straně. Dokončit cvičení hlazení.
8.Soedinite ruce v trojúhelníku tak, aby brada byla na jeho palcem a ukazováčkem připojil ve středu nosu. Velké prsty zámek a strávit zbytek chrámů po celém obličeji. Make přechod na spáncích.
9.Prilozhite čelo prsty do dlaně byly ve vodorovné poloze. Od chrámu ke chrámu, aby se klikatý pohyb, a pak zpátky.
Koneckonců platí masáže na zvlhčovač pleti.
Ostatní anti-aging hnutí lze nalézt v knize japonského kosmetička Yukuko Tanaka. Její osobní zkušenost pomohla miliony žen najít krásu a mládí!
Viz také: 7 stav nehtů, které lze říci o problémech v těle
Původní článek posta zde: https://kabluk.me/krasota/kak-delat-omolazhivajushhij-yaponskij-massazh-dlya-lica.html
