Z našich potravin a naše zdraví závisí. Existují potraviny, které způsobují velké škody, a má naopak, je velmi užitečné. V tomto článku bych chtěl mluvit o produkty, které pomůže rozpuštění krystalů kyseliny močové v krvi a přispět k jejímu odstranění. To vám pomůže zbavit ledvinových kamenů, bolest kloubů a zabránit dnu!
Náš organismus sám může vylučovat kyselinu močovou. Ale když kyselina je příliš mnoho, kdo vážné zdravotní problémy, a to zejména, jsou dna, jsou vytvořeny ledvinové kameny, atd.
Vše se děje v purines
Tyto látky se vyskytují v mnoha potravinách, včetně živočišné bílkoviny. To purinů a způsobují tvorbu krystalů kyseliny močové. Se zvýšením kyseliny močové v krvi, hyperurikemie diagnostikována. To je vzhledem k neschopnosti ledvin sekrece kyseliny nebo jednoduše v důsledku jeho množství v těle. V tomto případě se člověk může získat:
- metabolická acidóza;
- kožní problémy;
- bolesti kloubů;
- ledvinové kameny;
- leukémie;
- diabetes;
- dna.
Takže byste měli zahrnout do svého jídelníčku potraviny, které jsou schopny se vypořádat s nadbytkem kyseliny močové v těle. Potřebují jíst pravidelně, aby se předešlo problémům!
Okurky a brokolice
Tyto dva chutné a zdravé zelenina mohou být zahrnuty do jedné položky. Jsou stejně účinné při snižování výroby a tvorbu kyseliny močové v těle. Krystaly se obvykle hromadí kolem kloubů, což vede k bolestivé pocity, a jejich deformace.
Viz také: Jak je odvozeno z kloubů a celého těla kyseliny močové
banány
Tato užitečná ovoce je bohaté na draslík slunečné, a to je velmi užitečný pro snížení množství kyseliny močové v těle.
mrkev
To surový mrkev je také aktivně redukuje množství kyseliny močové v těle, kromě toho, rostlinný zlepšuje lidské zdraví jako celek!
třešeň
Aromatické, šťavnaté bobule normalizuje hladiny kyseliny močové v těle. To vše díky svému složení několika anthocyaninu. Třešně dokonale zabraňuje tvorbě kyseliny močové krystalů kolem kloubů. Mimochodem je anthokyan nalezený v mnoha jiných lesních plodů: třešně, ostružiny, borůvky, jahody, borůvky, třešně, ale více.
voda
Žádná voda všude, takže je třeba pít ve velkém množství každý den. Snižuje hladinu kyseliny močové v krvi, a také přispívá k odstranění, jak je, a z těla toxiny.
celer
Ne každý má rád tuto zeleninu, ale je to velmi užitečné. Nejen, že celer snižuje hladinu kyseliny močové, ale také ji chrání před škodlivým vlivem, ale i cítíte lépe jako celku a pomáhá hubnout!
jablko
Čistí tělo toxinů, toxiny a přebytek kyseliny močové.
citrón
Velmi vhodné použít citrónovou vodu. Nápoj je účinný při snižování hladiny kyseliny močové v těle. Musíte ji vypít po půlhodině po jídle.
zelený čaj
Plná antioxidantů, které pomáhají snižovat zánět v těle, včetně zánět kloubů. Drink snižuje množství kyseliny močové, bojů a brání rozvoji hyperurikémie dny.
cibule
Syrové cibule je nejen posiluje imunitní systém, ale také pomáhá, aby se zabránilo hromadění velkého množství kyseliny močové v těle. Můžete jíst salát cibuli, s přídavkem citrónovou šťávou, olivovým olejem, a lněné semínko.
Pokud máte silné bolesti, navštivte svého lékaře.
Viz také: 7 stav nehtů, které lze říci o problémech v těle
Původní článek posta zde: https://kabluk.me/zdorove/10-produktov-kotorye-pomogut-rastvorit-i-vyvesti-lishnjuju-mochevuju-kislotu-iz-organizma.html
