Užitečná a cenově výrobek, jako je květák, může být nereálné vynikající! Stačí vědět, jak vařit! Record. Speciálně pro vás nejlepší 6 kurzů.
těsto
Složení:
- col. zelí - 1 v;.
- sol. olej - 4,1 hod;.
- mouky - 3/4 h;.
- Ocet - 1/2 lžičky;.
- násl. olej - 4 lžíce;.
- Sůl - špetka.
Jak se připravit:
Krycí plech s pergamenu. Propojit všechny produkty. Rozdělte květák do kvítků, namočit do připraveného těsta po dobu 5 minut, a pak ležel na plech. Péct při 200 stupních 25 minut. Podáváme zelí s ostrým trochou omáčky.
lasagne
Složení:
- col. 250 g zelí;
- brokolice - 250 g;
- těsta - 200 g;
- krém - 2,1 l;
- greeny - 3 lžíce;.
- Klobása - 200 g;
- Cherry - 12 ks;.
- voda - 3 lžíce;.
- Sýr - 200 g
Příprava:
Zelí a brokolice třeba vařit přesně 5 minut. Smíchejte zeleninu, zakysanou smetanou a vodu. Těsto vyválíme a rozdělíme na 3 části. Dal jeden díl do zapékací misky, předtím máslem. Horní polovina zelí, klobásy, cherry rajčata, a třetina strouhaným sýrem a omáčkou. Další vrstvy by se mělo opakovat, a horní naplnit zbytky sýra a zalijeme omáčku. Pečeme při 190 stupních asi 40-50 minut.
Mini tortilla
Složení:
- klíčky - 0,5 kg;
- Vejce - 2 ks;.
- greeny;
- pepř a sůl - podle chuti.
Příprava:
Zelí je třeba brousit v mixéru. Nalít do malého výkonu cca 2,5 V. Pak poslat do mikrovlnné trouby, pak 2 minuty, míchejte a dokonce protomai stejné. Ochladit zeleninu a vytlačit kapalinu z objevit. Přidejte ostatní suroviny a promícháme. Otočte těsto, ze kterého se tvoří kruh. Pečeme 10 minut z obou stran na 180 stupňů. Podávejte se zakysanou smetanou je lepší.
Viz také: Jak je odvozeno z kloubů a celého těla kyseliny močové
zapečené
Složení:
- col. zelí - 1 v;.
- mléko - 150 ml;
- Sýr - 250 g;
- násl. olej - 50 g;
- Mouky - 50 g;
- ochucení;
- Olivový olej - 50 ml;
- sůl.
Jak se připravit:
Vařte po dobu 5 zelí, je třeba nejprve rozebrat na růžičky. Zapékací misku s olejem, vyložit zelí. Připojení mouku, máslo, sůl, koření, a vaří omáčku požáru dokud nezhoustne, postupně lití zbytky mléka. Míchá strouhaný sýr, za stálého míchání se hmota. Pour omáčka vařené zelí, a péct při teplotě 180 ° po dobu půl hodiny.
Mini pizza
Složení:
- col. klíčky - 400 g;
- vajíčko - 1 ks;.
- Sýr - 350 g;
- škrob - 1 polévková lžíce;.
- Olivový olej - 1 polévková lžíce;.
- Česnek - 1 h,.
- Cherry - 10 ks.
Jak se připravit:
Vařit analyzován zelí, kotleta mixér, kladivo vejce, přidejte strouhaný sýr (150 g), máslo, česnek, škrob. Připraví se těsto a rozdělte na 6 částí. Spread na pečící mini-kruhy. Péct 20 minut při 220 °, potom položit na šálky cherry rajčaty a pokropí zbytky sýra, pečeme dalších 5 minut.
tenký
Složení:
- col. klíčky - 2,5 V,.
- cibule nakrájené - 1/2 st;.
- sladká paprika nasekané - 1/4 h;.
- strouhaný sýr - 1/2 st;.
- strouhanka - 1/4 h,.
- Zelení nasekané - 1/4 st;.
- Olivový olej - 2 polévkové lžíce;.
- pepř a sůl.
Příprava:
Cole poté 3-4 minuty do malého množství vody, se slije a metla mixér. Smíchejte všechny ostatní ingredience dohromady, pak směs se míchá do zelí. Forma Míče roli v trojobalu, Pečeme při 200 stupních po dobu 25 minut pergamenový papír, chmýří ropy. Sloužit může být docela jakákoliv omáčka.
Jaké jsou vaše nejoblíbenější jídlo z květáku?
Úspěšné kulinářské nápady a dobrou chuť!
Viz také: 7 stav nehtů, které lze říci o problémech v těle
Původní článek posta zde: https://kabluk.me/poleznoe/top-6-naivkusnejshih-bljud-iz-cvetnoj-kapusty.html
