Pokud chcete posílit vaše klouby, chrání srdce, zlepšuje zrak a funkce mozku, stejně jako zhubnout, pak byste měli dávat pozor na ohromující chutný nápoj - zelený čaj. Má spoustu užitečných funkcí, a co nejlépe, chci ti říct.
eliminuje akné
Nápoj obsahuje antioxidanty, které se dostanou na dobře se všemi druhy akné, odstranění zánětu. Chcete-li použít pro tento účel čaje může být uvnitř nebo se stírá svou tvář.
zastavuje krvácení
řezané jste prstu a krev nezastaví? Namočte vatu do teplého zeleného čaje a aplikovat na poraněné místo. Plavidla budou zúžen, a krev se rychle zastavit, díky zahrnuty do nápojů tříslovin a kofein.
zklidňuje úžeh
Zelený čaj může být použit jak pro prevenci a léčit úžeh. Uvařit něco k pití, namočte ji na hadřík a otřete kůži.
neutralizuje pachy
Pokud cítíte špatné boty - dát to v noci na suchých pytlů s zeleného čaje. Můžete si také udělat v případě, že lednice byla dostal hroznou „zápach“.
úlevy otok
V dopoledních hodinách vařit dvě tašky, vyjměte z vody, trochu vychladnout a naneste pod očima po dobu 15 minut. Vzhledem k obsahu v pití taninu vůle vasokonstrikci a otok půjde.
Chrání proti rakovině
Vzhledem k obsahu antioxidantů, nápoj schopný chránit tělo před rakovinou, zejména rakoviny dutiny ústní, močového měchýře, slinivky břišní, prostaty a žaludku. A aby zelený čaj je ještě silnější, můžete přidat trochu šťávy nebo pár plátky citrusových plodů.
Zlepšuje funkci mozku
Čaj obsahuje aminokyseliny L-theanin, což napomáhá zlepšení nálady, snižuje zátěž a zlepšuje funkce mozku.
To zabraňuje vzniku cukrovky
Nápoj pomáhá zlepšit metabolismus, k němuž existují problémy u lidí s diabetem. Jako výsledek, cukr začne se vstřebává lépe. A jsou zahrnuty v čajové polyfenoly regulovat hladinu glukózy a zlepšují citlivost na inzulín.
zlepšuje srdce
Kromě toho se zdravou stravou a mírné cvičení zeleného čaje pomáhá normalizovat činnost srdce, čistí cévy, prevenci trombózy a mrtvice.
To pomáhá hubnout
To je známo všem ženám, které hledají harmonii těla, takže pít jen zelený čaj. Skutečnost, že nápoj obsahuje katechiny, které řídí cholesterol, krevní tlak a „rozpuštěné“ přebytečný tuk!
Poskytuje podporu energetické
Zelený čaj obsahuje kofein, což znamená, že nápoj posiluje o nic horší než káva.
normalizuje cholesterol
V rozporu se všemi tvrzeními, že cholesterol je velmi obtížné udržet normální, že zelený čaj je úžasný způsob, jak normalizuje výkon jako „špatné“ nebo „dobrého“ cholesterolu. Odborníci doporučují vypít denně až šest šálků čaje, ale pouze pod lékařským dohledem.
normalizuje krevní tlak
Po pití čaje může mírně zvýšit tlak. Ale při pravidelném používání je, že začíná odrazí zpět, a naopak se snížil o téměř 10%. Takže pokud máte problémy s krevním tlakem, ať už je nízká nebo vysoká, je třeba být opatrný. A je lepší poradit se s odborníkem.
To varuje kulhavky
Pití zabíjí bakterie, odstraňuje zápach, snižuje zánět dásní, zabraňuje vzniku zubního kazu. Z tohoto důvodu nelze ani pít, a použít jako vypláchnout ústa.
Samozřejmě, že existují i další užitečné vlastnosti zeleného čaje, jen jsem si všiml nejznámější a nejlepší z nich.
Viz také: Přírodní maska na vypadávání vlasů
Původní článek posta zde: https://kabluk.me/zdorove/14-luchshih-svojstv-zelenogo-chaya.html
