Chladné období je obzvláště nebezpečná, protože si můžete snadno chytit nachlazení nebo chřipku, je obzvláště obtížné, když jsou děti nemocné. Jak používat hry pro posílení imunitního systému dítěte a pomoci mu zotavit rychleji?
Hry na zdraví a prevence nemocí u dětí - opravdový dar z nebes pro rodičeProtože nejen přispěje k rychlému oživení, ale také pomoc harmonický a fyzický vývoj,ztvrdnout a posílení imunity organismu. Potřeba, aby se zapojily pravidelně, účinek je v pravidelných zasedáních nejméně 2krát denně po dobu 3 měsíců. Dnes vám nabízíme ve hře, které budou užitečné při nemocech a prevenci respiračního systému.
Míč prasknout. Hra obnovuje dýchání nosem, dýchání vytváří správnou hloubku a správného uzavření pysků.
Povzbuzujte své dítě k nafouknutí balónku: ruce, aby se rozpustil v ruce a zhluboka se nadechněte, nosu a vyhodit ho do pomyslné kouli úst. Potom nechte dítě plácne rukama, míč je rozbité, a to se začíná objevovat ze vzduchu - dítě říká: „HTPNV“, vzduch je postupně vznikající - „pst“ Ujistěte se, že výslovnost zvuků dítě bylo správné artikulace a dech hluboce. Opakujte 2-5 krát.
Myš a medvěd. Hra vytváří hluboké rytmické nádechu a výdechu, rozvíjí koordinaci.
Rodiče ukazují pohyb a vyslovovat slova a dítě opakuje:
Medvědi mají obrovský dům.
(Stojan na prsty u nohou, zvedněte ruce nad hlavu, protáhnout, podívat se na své ruce - inhalovat)
U myši - velmi malé.
(sednout, pažemi kolem kolena, hlavou dolů - výdechu se zásadou řádného vyslovování „Shhh“)
myš pokračuje (Jdeme po místnosti.)
Na návštěvě v Bear,
On to nechápe.
Tato báseň by se mělo opakovat 4-5 krát, což se, že vaše dítě dělá všechny pohyby správně.
Vlak.Hra zlepšuje dýchání.
Pro hry přitahují všechny členy rodiny a vyrazit na výlet, zastávku v „kabiny“. Ruce trochu ohýbat v loktech a začít se pohybovat pomalu, postupně zrychluje spuštění. Jakmile dospělý říká: „Vlak přijel na stanici“ „kabiny“ zpomalit a začne se pohybovat zpět ke slovům „zisky“.
Sfouknout svíčku. Hra zlepšuje dýchání a vlaky.
Zapálit svíčku a požádejte dítě, aby přesunout 5 kroků od stolu a pokusit se sfouknout svíčku, pak musí jít o několik kroků blíže, a pokud ne, pak se přiblížit ke svíčce a sfouknout. Hra trénuje sílu a hloubku nádechu a výdechu.
Fife.Vlaky dýchání nosem v semknutých rtů.
Pro tuto hru budete potřebovat potrubí. Požádejte dítě hlasitě ranou do zkumavky, jako pastýř, který sbírá krávy. Je nutné dodržovat pravidla: dýchat nosem a vydechovat ostře.
Také se ujistěte, že se dozvědět o tom, Jaké hry pomohou vaše dítě růst emocionálně silnější
Obrázek text: istockphoto.com
