Ahoj! Jsem lékařem 21 let. Jmenuji se Georgy Olegovich Sapego. V tomto článku přeložím část přednášky amerického lékaře.
Jeden z amerických lékařů, který léčí pacienty s COVID-19, před několika dny odpovídal na otázky online. Nebylo to nějaké oficiální prohlášení, ale ten člověk prostě sdílel své zkušenosti. Viděl jsem jen část této komunikace a něco vám zde povím.
Doktor tedy řekl, že tento koronavirus byl pro naše tělo překvapením. Nikdy předtím jsme se s ním nesetkali.
Onemocnění začíná horečkou, kašlem a bolestmi v krku. Pátý den je to snazší. To znamená, že se nic nestalo.
Pokud se dušnost objeví pátý den, pak je to špatné. Případ skončí v nemocnici.
Dušnost není věta. Lidé jsou převezeni do nemocnice a někdy dokonce nasazeni ventilátory, ale poté se po několika dnech cítí lépe.
Lidé onemocní asi dva týdny a celou tu dobu nosí virus. Také šířili virus asi na pár dní, než se cítili nemocní. Bylo by hezké, kdyby si pamatovali, s kým se během posledních dvou dnů spojili, a pro tyto kontakty by bylo dobré se na několik dní izolovat.
Někdy pacienti zůstávají infekční déle než 14 dní.
A tady je nejdůležitější věc. Lékař mnohokrát zdůraznil, že hlavní přenosovou cestou jsou špinavé ruce, kterými popadáme obličej.
Virus je zřídka přenášen vzduchem. To znamená, že se můžete nakazit, pouze pokud jste v kontaktu alespoň 15-30 minut v uzavřeném stavu uvnitř a bez masky s konkrétně nemocným člověkem, který už kolem sebe vykašlal oblak kapek virus.
Doktor říká, že by zemřel ve své nemocnici, kdyby se neřídil magickým pravidlem - nedotýkat se tvého obličeje špinavýma rukama.
Každý by měl rozumět - virus již existuje nebo brzy bude všude kolem nás. To není vyděsit, ale začít se řídit pravidly.
Čisté ruce
Samotného lékaře zachránilo jen to, že celý měsíc nepouštěl alkoholový dezinfekční prostředek. Doslova s ním chodil v objetí a dezinfikoval mu buď ruce, nebo čeho se dotkne.
To znamená, že jsme vstoupili do výtahu - stiskněte tlačítko loketem. Pokud jej stisknete prstem, okamžitě jej otřete dezinfekčním prostředkem. Pojďte z ulice - umyjte si ruce mýdlem a vodou a podle všech pravidel.
Nedotýkej se tváře
Druhou důležitou věcí je začít sledovat interakci vašich rukou s obličejem. Lidé si neustále dávali ruce do tváří. Děláme to stokrát denně. Pokud jste si v určitém okamžiku zapomněli ošetřit ruce, stačí jednou natáhnout virus do oka, nosu nebo úst.
Masky
A tady lékař vyzývá všechny, aby nosili masky. Jakékoli jednoduché a pravděpodobně domácí masky. Nesouhlasím s ním, ale tuto myšlenku sdělím. Říká, že maska stále nebude chránit před malými kapkami, ale ona (čtěte pozorně!) nedovolí vám dostat se do tváře špinavými rukama.
Americký lékař věří, že tomu tak je. Nesouhlasím s ním. Naši lidé milionkrát narovnávají své masky z domácích punčů, ale nepracují rukama. V naší realitě je tedy podle mého názoru tato rada pravděpodobně škodlivější.
Američan však věří, že pravidelné dezinfekce rukou a používání masky téměř na nule sníží pravděpodobnost, že se do tváře dostanete špinavýma rukama.
Pak doktor řekne (a já s ním naprosto souhlasím), pak nepotřebujete lékařské masky. Nejsou zapotřebí pouze respirátory, ale ani konvenční lékařské masky. Obyčejní lidé mají velmi malou šanci dostat virus vzduchem.
Vzdálenost
Dalším pravidlem je držet se dál od ostatních lidí. Nejde jen o potřesení rukou nebo líbání příbuzných, ale například nestojení ve frontě v obchodě v blízkosti ostatních lidí. Posuňte se o metr zpět. Nyní i v obchodech jsou na podlaze samolepky, které vás vyzývají, abyste zůstali metr od sebe.
Pokud budete postupovat podle těchto pravidel, pravděpodobnost infekce bude velmi nízká.
Také se mi líbila myšlenka, že pokud kašlal, okamžitě si zapamatujte všechny jeho kontakty za poslední dva dny a zavolejte lidem, aby se izolovali.
Podívejte se na mé články o souvisejících tématech:
Koronavirus a ventilace
Koronavirus: dezinfekce v nemocném domě
Koronavirus a onemocnění, které způsobuje
Masky a koronaviry: jak nosit a kde nosit
