Dítě se během spánku trhne - když si dělá starosti

Existuje spousta dětí, které se právě narodily Spící. To je důležité pro jejich vývoj a zdraví. Ve snu může dítě hýbat rukama a nohama, usmívat se, smát se a dělat obličeje, chrochtat a trhnout.

Pokud dítě často trhne, může to u jeho rodičů způsobit úzkost.

Proč se objevují trhnutí?

REM fáze spánku

Je známo, že fáze spánku se dělí na rychlou a pomalou, tj. Mělký spánek a hluboký spánek. U dětí v prvních měsících života se to mírně liší.

Spánek lze spíše rozdělit na aktivní a klidný. Většinu času zabírá aktivní spánek.

Fáze spánku dítěte trvá 20–30 minut, mezi fázemi, které se může probudit, je doprovázeno trhnutím a rozhazováním rukou. Obvykle to stačí trochu protřepat a pohladit, aby dítě přešlo do další fáze spánku, aniž by se úplně probudilo.

Do 2,5–3 měsíců bude mít dítě skutečný hluboký spánek, o kterém se říká „spí jako dítě“.

Pokud po 4 měsících vyděšení zůstane, dítě se probudí ze strachu - musíte to ukázat neurologovi.

Nepříjemné držení těla

Dítě může ve snu škubnout, aby bylo pohodlné. Možná, že se pod ním zaseklo oblečení, plenka, deka, něco někde tiskne.

Narovnejte si oblečení a obraťte své dítě, aby mu pomohlo klidněji spát.

Nepříjemná teplota

I u těch nejmenších platí pravidlo, že teplota v místnosti by neměla překročit 22 stupňů Celsia.

Aby bylo dítě vzhůru, stačí 20-22 stupňů, na spánek - 19-20. Dítě musí být dostatečně oblečené, ale nepřehánět to, ve snu.

Pokud má dítě pod plenkou neustále červené dno, znamená to, že je přehřáté.

Někdy rodiče interpretují trhnutí jako reakci na nachlazení, ale ve skutečnosti jde často o reakci na to, že je dítě horké.

Nebojte se, že nohy a paže dítěte budou trochu v pohodě - to je u dětské termoregulace normální (pokud je dítě zdravé a nemá teplotu).

Pokud je dítěti teplo v oblasti krku a zad, znamená to, že mu není zima.

Pokuste se také sledovat hladinu vlhkosti v místnosti, aby se v nose dítěte nevytvářely suché krusty, které by narušovaly spánek a ztěžovaly dýchání.

Mokrá plenka

Některé děti při močení v plence sebou trhnou. To neznamená, že je něco bolí.

Možná, že v tuto chvíli je dítě jen z poloviny probuzeno touhou jít na toaletu.

Reflex Moro

Jedná se o bezpodmínečný reflex u malých dětí, když hodí ruce, aby udrželi rovnováhu. Například když jsou někam umístěni. Projev reflexu se vyskytuje také ve snu.

Za 4–5 měsíců obvykle sama odezní.

Kolika

Z nepříjemných a bolestivých pocitů může dítě ve snu ustoupit, když je trápeno plyny ve střevech.

Dobrým způsobem, jak tomu zabránit, je usnout ho z břicha na břicho. Děti tedy obvykle spí klidněji.

Před krmením byste měli položit dítě na břicho po dobu alespoň 1-2 minut (nejlépe déle). Po krmení jej noste ve sloupci.

Léky na koliku lze podávat pouze po konzultaci s pediatrem.

Přecitlivění

Spánek dítěte může být narušen v důsledku přebuzení a nadměrného dojmu. Pokud dítě vidělo hodně nových lidí, bylo na novém místě, bylo na procházce a nešlo spát včas - to vše může ovlivnit kvalitu spánku a vést k trhnutí.

Prvních pár měsíců života je pro něj lepší být ve známém domácím prostředí, chodit po ulici, ale ne potkat velké množství nových lidí.

Kromě toho, že je dítě nadměrně stimulováno, může také virus od někoho snadno zachytit.

Neurologické příčiny

Stojí za to kontaktovat neurologa, pokud dítě vždy spí 20 - 30 minut a déle, a to ani v kočárku nebo při houpání na pažích.

Pokud se často probouzí s křikem, vyděšený, neustále nadměrně vzrušený. Pokud dítě hystericky pláče, „dokud nezmodrá“, třese se mu brada - to vše je dostatečný důvod pro konzultaci s neurologem.

Také vás bude zajímat:

• Co musí být v lékárničce pro novorozence
• Proč děti grgají před jídlem a během jídla
• Zajímavá fakta o vývoji mozku kojenců