Co je třeba udělat před těhotenstvím?

click fraud protection

Pojďme si promluvit o plánování těhotenství, aniž bychom se dotkli otázky lékařských testů.

Starej se o své zdraví 

Pokud máte chronická onemocnění, pak den předem těhotenství podstoupit léčbu, fyzioterapii nebo se zbavit nezdravého jídla ve vaší stravě. Těhotenství je pro tělo stresující, není třeba situaci komplikovat.

Přemýšlejte o řidičských kurzech

Ve velkém městě i v malé vesnici se bez auta neobejdete (i když z různých důvodů).

Táta nebude vždy nablízku a cestování taxíkem je nákladné.

Jet na prázdniny

Bude to minimálně rok po narození vašeho dítěte, než začnete myslet na dovolenou a pocítíte nutkání někam jít. A s dítětem jakéhokoli věku bude cesta obtížná a únavná, využijte tento okamžik.

  • Začít sportovat
Zdokonalte své svaly, zbavte se nadbytečných kilogramů, pokud je máte. I když jste bez dítěte, jste zcela svou vlastní milenkou.
  • Ušetřete peníze

Dítě významně rozšiřuje seznam náhlých výdajů, finanční airbag vám ušetří spoustu nervů.

Odvolání

  • Je možné, aby si maminka dala během kojení zmrzlinu?
  • instagram viewer
  • musím budit novorozence na krmení?
  • výhody a nevýhody kojení dítěte s gastrointestinálními problémy.
Instagram story viewer