Jak nám hormony brání ve snižování hmotnosti a udržování kondice?

Hormonální pozadí ženy ovlivňuje nejen její pohodu, ale také její váhu.

Lékaři nám řekli, jaké hormony ovlivňují naši váhu, ovlivňují hubnutí a přispívají k přibírání kila navíc.

Kortizol

Stresový hormon se produkuje v situacích, kdy pociťujeme nejrůznější nebezpečí.

Kortizol stimuluje záchvaty, což dále negativně ovlivňuje metabolismus.

Estrogen se nazývá hormon mládí, ale jeho vysoká hladina ovlivňuje nejen přibývání na váze, ale také snižuje libido, což vede k problémům s koncepcí.

Nedostatek testosteronu narušuje metabolismus, který je plný zvýšené akumulace tukové tkáně a ztráty svalové hmoty.

T3 a T4 regulují výměnu energie v těle, pokud je diagnostikována hypotyreóza, objeví se slabost, ospalost a zvýšení hmotnosti.

Hyperaktivní štítná žláza vede k abnormálnímu úbytku hmotnosti a podrážděnosti.

Je považována za látku sytosti a vyrábí se v tukové tkáni.

Leptin signalizuje mozku pocit sytosti, pokud dojde k nadměrné tělesné hmotnosti, vzroste také hladina hormonu.

Odvolání

02/01/2021