1. HB pomáhá proti řadě virů a bakterií. Pokud vaše matka onemocní nachlazením, chřipkou, černým kašlem, neštovicemi nebo něčím podobným, není to důvod přestat kojit. Poskytuje dítěti protilátky. K ochraně vašeho dítěte může stačit jedno krmení denně - nezanedbávejte to.
2. Prevence pomáhá chránit děti mimo horkou vodu: stálé větrání, mokré čištění, chůze, časté mytí rukou.
3. Vysílejte co nejčastěji. Pokud to počasí dovolí, dělejte to nepřetržitě.
4. U infekcí, které způsobují střevní potíže, je nejdůležitější mytí rukou. Ujistěte se, že je děti neustále umývají doslova.5. Používejte mýdlo s dávkovačem a papírové ručníky. Dotykové prkno umožňuje nedotýkat se mlýna. Papírové ručníky jsou jednorázové, což eliminuje nutnost neustálého praní ručníků.
6. Noste masku. Může to být nepříjemné a neobvyklé, ale i když jste v kontaktu s dítětem po dobu 24 hodin, je nutná maska. Je důležité ji měnit každé 2-3 hodiny.
Také vás bude zajímat:
- 7 životních hacků, které na podzim onemocní méně často
- Jak se vyhnout komplikacím z kašle a SARS
- Komplikace ARVI u dětí - 7 důležitých skutečností
