Lupa, jak se v medicíně nazývá seborea, je únavný problém, prote může být vysát do sucha, jako by se znala příčina viny. Tento nepohodlný tábor uvolňuje pokožku hlavy a způsobuje vzhled suchých nebo mastných skvrn, díky nimž vypadá jako hřeben a připomíná vůni.
Lupu je důležité mít kvůli suchosti pokožky, transcendentnímu vidění kožního mazu, stresu, nedodržování hygienických pravidel, nesprávné úpravě vlasů. Jak si tedy, prosím, můžete být jisti, že jste v případě takového problému v bezpečí? V tomto článku víte, jak se rozloučit se seboreou v domácích myslích. Prote, jako lupa, v důsledku selhání fungování těla pěveckého neduhu, pak se obraťte o pomoc na zkušeného odborníka a užijte si to komplexně.
Speciální šampony proti otravným zrnkám
Už jste se zasekli u problému bláznů a už jste se přistihli, že jste trapní? Nepřilévejte olej do ohně stresu, který je jednou z nejčastějších příčin seborey, ale je třeba volit šampon proti lupi. Pokud hlava-shkiri není stará a neopakuje se v patologickém procesu, pak vám stejné řešení pomůže pomoci bílým žárovkám.
Problém hlouposti lze vyřešit pomocí speciálních nástrojů / foto freepik.com
Є různé kategorie šamponů proti lupi:
- LÉKÁRNA: Sulsena, Vichy Dercos, Pharma Group;
- dermatokosmetika: Phyto Phytosquam Anti-Dandruff, Bioderma Node K, Uriage DS;
- přírodní: ORising Antiforfora, Masil 5 Probiotika Jablečný ocet, Weleda Weizen;
- profesionální: Fanola Anti-Dandruff, L'Oreal Professionnel Serie Expert Instant Clear, Keen Keratin Anti-Dandruff;
- mas-market: Head & Shoulders, Syoss Anti-Dandruff, Clear SculpFoods Detox.
Efektivní úklid za pomoci speciálního šamponu a první trhlina v boji o tiše, kteří zakopli o lupu. Normalizují tak funkce mazových usazenin, snižují ochablou lištu vlasové pokožky, chrání přední část klitinu a intenzivně promazávají.
Takový lékárenský produkt, jako je Sulsen, potlačuje růst kvasinkových hub a je pohodlnější pro jejich reprodukci média, rozprašování odstraňování toxinů. Domácí péče dokáže účinně léčit seboreu, takže se nestane vážnou.
Nelije se jíst jídlo na tábor shkiriho hlavy?
Takže otřepané dietní zvuky, lépe s vaším lékařem, se mohou stát preventivním opatřením ve formě pošetilosti a pomoci na to navždy zapomenout. Stravu je nutné formovat s minimálním množstvím zukry, ale to neznamená, že se musíte starat o slad. Smack se šmakolikem, obohacený o antioxidanty, zokrema s černou čokoládou, black chi a půlnoc. Obov'yazkovo їzhte dostatek buněk a trhat sezónní ovoce a zeleninu, zejména respekt ke špenátu, brokolici a rajčatům.
Varto změnit náchylnost chleba a alkoholu, jako by klíčit rozvoj kvasinkovitých hub. Doporučuje se také přidat do stravy více zdravých tuků: olivový olej, avokádo, ryby, vlasy hrách, mandle, yakі nejen pomáhají bojovat s lupou, ale rozptýlit zmіtsnennya a inspiraci chlupatý. Vitamin B, zinek a biotin mohou také změnit rychlost vstřebávání. Minerály můžete přijímat z potravin přirozenou cestou (rajčata, jogurt, sirup, mrkev a vejce) nebo příkrmy s doplňky stravy, které lze uznat jako lék.
Nepřísahejte na veslaře někoho jiného/foto od freepik.com
Dokážete otočit lupu navždy?
Není nic nemožného, aby bylo vše položeno s ohledem na vaši shovívavost a znalost dobrého jídla. Může se objevit seborea a pak se zase otočit. Prote, pokud budete zpívat jednoduché drobky dne, pak na to můžete zapomenout na dlouhou dobu a možná navždy.
1. Čistěte si vlasy pravidelně, přiměřeně vašemu typu vlasů. Neaplikujte velké množství šamponu před půlnocí.
2. Pokrývky hlavy si vždy upravujte čistě a nečesejte si vlasy cizími hřebeny.
3. Rozmyslete si, co děláte dobře, že chodíte hodně na čerstvý vzduch. Změna, neustálý odpočinek v nezaplněném spánku může vyvolat stres, ale způsobit lupu s vaší černotou.
4. Chraňte pokožku hlavy a vlasů před ultrafialovým mrazem viprominyuvannya chi. Zakryjte šneka termoochranou se stylovými mikinami, čepicemi, panama klobouky, peleríny. A pokud je na ulicích mráz, nechoďte s neoholenou hlavou.
Rozhodně je lupa široký problém a nepřijatelná. Ale, pro štěstí, її můžete virishiti. Není nutné se stydět, jako by si pamatovali bílá zrnka bílých kořenů na ramenou. Zdá se, že nemůžete dostat seborrheu do své domácí mysli, vždy se můžete pro radost obrátit na kompetentní fahivtsju.
