5 pokrmy cukety pro děti: chutné a zdravé

click fraud protection

Často se stává, že první pevné potraviny dítěti začít s cuketou. Stejně jako cuketou a starší děti. Jsou chutné a zdravé. Co můžete udělat z hospodských dětí?

Cuketa - univerzální produkt. Je možné smažit, péct, dusit. Stejně tak je vynikající slané nebo sladké. Jaké jsou 5 jídla, jako je cuketa děti?

Stravování cukety pro děti / istockphoto.com

Sladká dýně Lívance

Budete potřebovat: 2 cuketa, 1 vejce, 3 lžíce cukru, špetka soli, sklo mouka

Cukety potřebují rošt. Pokud cuketa starý, jako první jsou čištěny ze semen. Roztřepený cuketa propíchnutí vejce a dobře promíchejte. Přidat do cukru a soli. Stejně tak v cestě. Pak zalijeme mouku a míchat to všechno dohromady. Lívance smažit na mírném ohni, pravidelně otáčí.

squash hrnec

Budete potřebovat: 2 cuketa, rajče 1, 100 g tvrdého sýra, polovina sklenice mouky, 2 vejce, byliny, sůl podle chuti.

Dřeně třel o hrubé struhadlo, a smíchá se solí. Na hrubé struhadlo třít sýr. Rajčata je třeba snížit na kroužky. Cuketa smíchán s vejci, solí a moukou. Těsto se nalije do formy, tak, aby jeho velikost nepřesahuje 5 cm. Rozšířil na vrcholu rajčaty a sýrem. Dát hrnec v troubě při teplotě 180-200 stupňů po dobu asi 5-7 minut.

instagram viewer

dýně palačinky

Budete potřebovat: 3 cuketa, 1 šálek jogurt, 4 vejce 2 šálky mouky, dvě polévkové lžíce petržele, 1 lžička soli, 1 lžíce rostlinného oleje, polovina lžička jedlé sody, máslo mazání palačinky.

Cukety třel na jemném struhadle a zmáčknout šťávu dobře, přidáme vejce a míchejte. Tam také přidat jogurt a petržel. Vše dobře zamíchat. Postupně přidáme mouku do směsi za míchání. Těsto by měl mít poměrně tenké. Těsto se nalije rostlinný olej, míchá se a nechá se stát po dobu 20 minut. dále smažené placky klasickým způsobem.

Stravování cukety pro děti / pixabay.com

dýňová polévka

Budete potřebovat: 1 střední cuketa, mrkev 3 střední, cibule, sladká paprika 1, 2 stroužky česneku, rostlinný olej1 lžíce másla, 2 šálky smetany.

Pre-cut všechny ingredience do polévky. Položte pánev na mírném ohni, nalít olej, nalít do cibule a kryt s víkem. Cibule muset vařit asi 2 minuty. Chcete-li přidat mrkev a vaříme po dobu dalších 3 minut. Přidáme papriku a vaříme asi 5 minut. Nyní, přidejte cuketu a solí polévku další. Dusíme, dokud vařené zeleniny pokrmů. Jak to mám vědět? Cuketa je jasné. Jakmile uvidíte, že polévka je hotová, vypněte zdroj tepla a nechte trochu vychladnout, aby ho šlehání, vy ne popeklis. Cool? Metla polévkovou mixér, přidejte do smetany, másla a pak zase malý požár. Když se polévka vaří, dosolit ji podle chuti a přidáme česnek. Vypněte polévku a vychutnat si jeho chuť.

Cukety na grilu

Budete potřebovat: 1 mladý squash, rajče 2, 80-100 g sýra, 2 lžíce slunečnicového oleje, sůl a pepř podle chuti.

Cukety nakrájené na plátky o tloušťce asi 1 cm, sůl a pepř podle chuti. Dále umístěte je na grilu a odeslat ji na grilu po dobu asi 5 minut. Zapněte gril. Dokud cuketa jsou na grilu, plátek rajčete a třít sýr na struhadle. Když je squash opečené na obou stranách, odstraňte mřížku, otevřete ji a místo na rajčata cuketou a sýrem. Uzavřete gril a poslat ji znovu na grilování. Jakmile se sýr nerozpustí, odstraňte mřížku a sloužit cuketu.

bude také vás bude zajímat vědět, 3 neuvěřitelné recepty od moruše.

Instagram story viewer