Není žádným tajemstvím, že mnoho produktů jsou špatně absorbovány těla dítěte.
Proto se odborníci na výživu sestavili seznam výrobků, které nejsou žádoucí dát kiddies až tři roky.
ořechy
Za prvé, ořechy - velmi výživné, jsou velmi nasycených tuků. A tělo dítěte není jen se s nimi vypořádat. Za druhé, špatné děti žvýkat potravu. Proto existuje riziko, že dítě může udusit kousek ořechu nebo poškodit podšívku. Za třetí, ořechy - velmi alergenní. Zvláště arašídy. Reakce na něj může být velmi bolestivé, až udušení, zvracení a ztráta vědomí.
čokoláda
Další silný alergen, který se nedoporučuje podávat dětem do 3 let. Kromě toho, v případě, že čokoláda nebo bonbón přidán umělé aromatické složky, je riziko alergie je ještě vyšší. Theobromin obsažený v čokoládových vzrušuje nervový systém a způsobuje úzkost, zmatenost a nespavost. Kromě toho je čokoláda je velmi běžné najít palmový olej. A děti příliš tlustý aniž by bylo nutné: pro dětské žaludek - skutečný test. Čokoláda může být nahrazen přirozenou kakaa. Čím nižší je nečistota obsahuje kakaový prášek, tím více je užitečné pro zdraví dětí.
houby
Houby těžké na břiše, je tento produkt velmi těžko stravitelné v těle. Takže mohou snadno způsobit, že dítě zažívací potíže. To platí jak pro lesními houbami a skleníkových hub a hlívy ústřičné. Je lepší krmit dítě vařené maso.
prosklené sýr
Ano, sýr v čokoládě je velmi škodlivý k tělu dítěte. Je to proto, že obsahují velké množství cukru a tuku, všechny druhy příchutí, emulgátorů, stabilizátorů a jiných nečistot. Ale sýrů je velmi málo. Proto je lepší nahradit obvyklé prosklené sýřeniny, které mohou být slazené s medem, sušeným ovocem nebo bobulí.
zmrzlina
Emulgátory, stabilizátory, aromatické látky, rostlinné tuky, které jsou součástí neškodných na první pohled, zmrzlina, jsou potenciálně nebezpečné pro malé dítě. Také nezapomeňte, že tento studený sladkost - častou příčinou nachlazení. Pokud bychom přesto chcete hýčkat dítě procházku si můžete připravit zmrzlinu doma - například, mražené jogurty, přidáním malé kousky ovoce nebo bobulí. No, v případě, že dítě má nesnášenlivost laktózy, je lepší zapomenout na zmrzlinu.
