Jak organizovat studentský život: 5 tipů psycholog

click fraud protection

Prázdniny jsou u konce a začal školu rozruch: lekce, domácí práce, mimoškolní aktivity. Obtížné úvahu nejen pro děti, ale i jejich rodiče. Rádi bychom uspořádat všechno proto, aby dítě být úspěšný ve škole a vyhnout se zbytečnému stresu. Proto se rodiče obavy škola posuvu na svých bedrech pomoci dětem s domácími úkoly, sbírat portfolia a dohlédnout na to, aby jeho tvar vypadal upraveně. Uvidíme, zda by mělo být provedeno, a jak organizovat studentský život.

Jak se probudit včas? Není žádným tajemstvím, že pro harmonický rozvoj a efektivní dítěte mentální aktivity musí dosáhnout plného spánku. Proto je velmi důležité uspořádat svůj den tak, aby dítě mělo možnost jít brzy spát.

Aby nepřišly do školy ospalé a „off“ mozku, dítě by mělo dostat z postele po dobu jedné hodiny před odchodem do školy (a ne před začátkem tříd). Poté, co dítě se shromáždili, umyté a posnídali, může vidět karikatury, nebo dělat jiné oblíbená věc, ale během hodiny musel zůstat vzhůru, protože tělo potřebuje čas, aby probudit.

instagram viewer
24153942288631d53011c76e6133ee02_xl_750x630

To je také pro plodný školní den pravou snídani velmi důležité. Lékaři se domnívají, že to může být snídaně smažená vejce. Žloutek obsahuje cholin, který stimuluje mozek. Ale tady, samozřejmě, musíme vzít v úvahu jednotlivé charakteristiky a chuti dítěte.

Kdy dělat domácí úkoly? Není prohlížení dítě u stolu okamžitě přišel domů ze školy. Dej mu šanci k odpočinku od tréninku po dobu alespoň jedné hodiny. To však neznamená, že by dítě mělo trávit tento čas na gauči. Skvělá volba by byla procházka na čerstvém vzduchu nebo některé hry pod širým nebem. K relaxaci je důležité přejít na jinou činnost.

Také psychologové nedoporučují sedět na lekcích bezprostředně po jídle. V tomto okamžiku bude dítě být horší myslet, protože otoletsya krve z mozku do žaludku. V ideálním případě to vypadá takto: dítě přišla domů ze školy, měl oběd, položil hodinu nebo šel a sedl si na výuku.

1cf47563d15fb221b8c8a336429420b0_750x500

Rodiče by měli pomoci dítěti s domácími úkoly? Když přijde na junior středoškoláky, potřebné pomoci. Dítě se nerodí s dovedností dělat domácí úkoly. Stejně jako jiné dovednosti - chůzi, držet lžíci, řezat nožem, se dozví zprostředkovaně přes dospělé. Někdy je dítě na pouhé přítomnosti dospělé blízké důležité. V tomto úkoly by neměly být otočen do tréninku, a moje matka v dozorce. Budete potřebovat trpělivost a pochopení, že to, co křičet na dítě chytřejší to stane, a to pouze začíná panikařit a mozek vypne úplně.

Také nemusíte dělat práci pro dítě, protože „nemáte čas.“ Je lepší, aby se posadili a pomoci mu porozumět tím, že žádá sugestivní otázky. Je důležité, aby dítě přemýšlet a vyrovnat se s úkoly na vlastní pěst. V případě, že dítě říká: „Dělám to sám,“ Nepleť se do toho, a je-li požádán, aby zůstal blízko, pobyt.

Hrnky a sportovní oddíly. Samozřejmě, mimoškolní aktivity jsou důležité pro dítě. Zároveň ve snaze vzdělávat univerzální osobě nemusí sevření na všechno najednou a přetížení dítěti hodně kruhů, sekcí a lektorů.

Když přijde na prvňáčky počínaje mimoškolní aktivity v první polovině není žádoucí, protože se výrazně zvýší zatížení. Je-li dítě šel do hudby či taneční ještě ošetřující školky, může pokračovat ve studiu.

e4629f4be6a8dfa3955f86741a39dfa3_750x500

Půst dnů. Když dítě unaví, když onemocní nebo předstírat nemoc, aby se zabránilo jít do školy. V tomto případě je lepší uspořádat dítě „půstu den“.

Souhlasíte s dítětem, které má právo legálně chybět ve škole, například dvakrát za čtvrt roku a že ho může používat, pokud se budete cítit silný vyčerpání. V tomto případě bude dítě, které již nepotřebujete, aby vás podvést, hledat způsoby, jak chybět poučení a dal teploměr na baterie, předstírat nemoc.

Další zajímavé a užitečné materiály na sootvetvuyuschuyu téma si můžete přečíst v naší pravidelné školák.

Instagram story viewer