Bez jídla člověk nemůže žít. Food spotřebované nás ovlivňuje všechny lidské orgány a tkáně. Ale v průběhu času, se hromadí v trávicím systému toxinů a odpadů, které jed tělo a může vést k vážným následkům. To může být nedostatek energie, imunosuprese, průjem, zácpa, atd.
Včas a pravidelně provádí detoxikaci tlustého střeva může vyřešit tyto problémy. Kromě toho, čištění střev, můžete zbavit se kila navíc a zhubnout. Mimochodem, odborníci na výživu doporučují, aby předtím, než jdete na dietu, aby provedla toto čištění.
detoxikace organismu
Já doporučuji zkusit pročištění tlustého střeva pomocí úžasného nápoje. Konstrukce se skládá z jeho pouze 2 složek: jogurt a lněná semena. Můžete nejen detoxikaci organismu, ale také to posílí! Nápoj normalizuje střeva, a dokonce ničí E. coli!
Kefír obsahuje aminokyseliny, minerální látky, bílkoviny, vitamíny B, což je velmi prospěšné pro střeva.
Lněná semena, jsou zdrojem omega-3, a to kyseliny alfa-linolenové, který je velmi účinný při odstraňování toxinů z těla.
Před přípravou nápoje, je třeba namočit semena a brousit v mlýnek na kávu, protože celá semena náš trávicí systém nemůže strávit.
čistící nápoj
Kombinace lněného semene a jogurt je velmi silný očistit tlusté střevo. Týdenní vyčištění poskytne vynikající výsledky! Během této doby, vaše tělo zbaví toxinů a imunitní systém obnoví!
nápoj recept
Budete potřebovat:
• Lněná semínka - 1 polévková lžíce;.
• jogurt - 1/4 Art.
Příprava:
Nápoj by měl vypít 2 krát denně, jednou ráno na lačno, druhou před spaním. Navíc dny detoxikaci je třeba vypít osm sklenic vody. Trávit čištění během týdne, a pak dát pauzu po dobu dvou týdnů, a pokud je to nutné, opakujte postup.
