Tip Dne

Pro milovníky kávy: 5 způsobů, jak snížit obsah kalorií ve vaší kávě

Pro milovníky kávy: 5 způsobů, jak snížit obsah kalorií ve vaší kávě

Pijte černou kávuČerná káva a bez cukru - nejvíce nízkokalorický druh kávy. Ano, je to velmi hořké, ale zrychluje to metabolismus. Chcete-li snížit hořkou chuť, zkuste do nápoje přidat trochu ledu.Snižte množství sladidelRůzné sirupy a cukry jsou ...

Přečtěte Si Více

5 věcí, které byste doma neměli nosit během izolace

5 věcí, které byste doma neměli nosit během izolace

Pouliční nebo kancelářské oblečeníKancelářské oblečení a vybavení pro volný čas nezajistí doma potřebnou míru pohodlí. Některé prvky stylu kanceláře lze ale použít k izolaci.DžínyJe těžké si představit můj život bez džíny, ale pro dlouhodobý pobyt...

Přečtěte Si Více

5 věcí, které musí mít každá žena ve svém domě

5 věcí, které musí mít každá žena ve svém domě

Tyto položky by měly být nejen roztomilé, ale také užitečné.Kosmetická taškaMy ženy jsme schopni zapomenout rtěnka v kuchyni a řasenku na prádelníku. A to je zcela normální, protože byste neměli šetřit peníze za pohodlnou kosmetickou tašku, jinak ...

Přečtěte Si Více

Jak skladovat jahody, aby zůstaly čerstvé a krásné po dlouhou dobu

Jak skladovat jahody, aby zůstaly čerstvé a krásné po dlouhou dobu

Jahody jsou jednou z nejzdravějších, ale za špatných podmínek mohou snadno přijít o všechny své živiny. Jak skladovat plody této rostliny?Neumývejte jahody předemKoupili jste si jahody a hned je všechny umyjete? Nenechte se překvapit, pokud hned d...

Přečtěte Si Více

5 lahodných a zdravých použití avokáda, o kterých málokdo ví

5 lahodných a zdravých použití avokáda, o kterých málokdo ví

Smažené avokádoPlátek avokádo v plátcích rozvalte ve strouhance a opečte ovoce asi 3 minuty z každé strany. To je vynikající!ZmrzlinaPokud přidáte avokádo do vašeho oblíbeného receptu to pomůže zjemnit zmrzlinu a také dodá zelenkavý nádech.Zálivka...

Přečtěte Si Více

Jak naučit dítě důvěřovat rodičům: jednoduché tipy

Jak naučit dítě důvěřovat rodičům: jednoduché tipy

Pokud chcete mít mezi svým dítětem a vámi dostatečnou důvěru, doporučujeme využít naše tipy.Dejte svému dítěti příležitost dělat vlastní rozhodnutíNaučte dítě, aby si vybralo samo, pak samo pochopí, že veškerá odpovědnost za určité věci je pouze v...

Přečtěte Si Více

Proč nemůžete v noci pít kefír

Proč nemůžete v noci pít kefír

V noci byste měli odmítnout kefír, pokud máte následující kontraindikace.Dívky, které hubnou, často raději pijí na večeři nízkokalorickou večeři. kefírmyslel si, že nepřidá kalorií navíc. Ale ne všechno je tak jednoduché a ne vždy chutný kefír bud...

Přečtěte Si Více

Co se stane, když budete jíst česnek každý den

Co se stane, když budete jíst česnek každý den

Zjistěte, proč byste měli do svého jídelníčku zařadit česnek.Imunita se zvýšíAbyste nebyli nemocní, musíte pravidelně jíst česnek. Obsahuje mnoho vitamínů, zdravých olejů a aminokyselin.Pokud chcete, aby vás česnek začal chránit před nemocemi, mus...

Přečtěte Si Více

TOP 3 nejužitečnější mléčné výrobky

TOP 3 nejužitečnější mléčné výrobky

Na "Inter" - nové vydání "Užitečného programu", ve kterém odborníci projektu, spolu s hostitelem Alexander Lukyanenko sestavil hodnocení nejužitečnějších mléčných výrobků pro blahobyt a silné zdraví.Také řekli, co hledat, aby si mohli vybrat pouze...

Přečtěte Si Více

Pravidla zdravého spánku pro silnou imunitu: To musíte vědět

Pravidla zdravého spánku pro silnou imunitu: To musíte vědět

Římský generál Gaius Julius Caesar spal jen tři hodiny denně. Leonardo da Vinci praktikoval drsný spánek - umělec každé čtyři hodiny usnul na 15–20 minut.Celkově to vyšlo asi dvě hodiny denně. A britská premiérka Margaret Thatcherová věřila: je le...

Přečtěte Si Více

Instagram story viewer